有网友说
最近一次被戳中
是在复盘一档综艺节目时
狠狠共情到了嘉宾徐志胜的一段话
他是这样说的：
你可以停下来系好鞋带
你更应该好好疼爱自己
似乎在成长的某个阶段，我们习惯在各种“迎合”中周旋，努力回应每个声音，满足所有期待，试图让身边每个人都感到满意。
内心总觉得自己应该是某个样子。这个“应该”可能是要完美、要追赶、要无畏、要不掉队......我们按着理想的样板，指挥着自己，塑造着自己，做个“合群的人”“讨喜的人”，借此躲开那些针对自己的玩笑与调侃。
有时候，为了让自己看上去，在各个方面都不输同龄人水准，甚至选择把脆弱厚厚地包裹起来，表现出很强大、很宜人的样子。
正如徐志胜所说，“和大家一起赶路，鞋带散了，你不敢停下来，就这么拖拉着走。你也怕摔倒，但更怕大家不等你……”
就这么小心翼翼的，这也是为什么，他想对自己的青春说声对不起，没有在最该放肆的年纪，过一个明亮、多彩、自由、放肆的青春。
其实，不止青春，因敏感自卑而带来的“小心翼翼”，可能伴随人生的各种阶段。
工作里为了得到好人缘，努力模仿性格开朗的样子，希望同伴欢心；生活里为了不给别人造成“添麻烦”的印象，一个人疲惫地扛下了所有。在需要抱歉的时候，总是不吝找自己的问题；在感到委屈的时候，又觉得自己受的伤没什么……
渐渐地，我们可能在不经意间，离真实的自我越来越远。我们忘记了很重要的一点，你和所有人一样，是独一无二的存在，是值得被珍待的存在。你可以不开心，可以慢下来，可以生气，可以不必事事完美。
成为自己，是不必羞愧的。
诗人说：“一个人应该活得是自己并且干净。”
每个人都是独特的，有自己的价值观、兴趣和才能。接纳真实的自我需要勇气和自信，我们需要承认自己的弱点和不完美之处，尽心改进，但不必为此感到羞耻或否定；我们也需要明确人与人前行的方式是不一样的，可以热闹，也可以孤独；可以喧哗，也可以寂静；可以迅疾，也可以缓慢；可以是光彩夺目的，也可以是平凡普通的。
最关键的是，不能因为“迎合”与“讨好”而丢失自我，乱了成长的节奏。
经历得越多，你越会觉得世界终归是自己的，“是否喜欢我”是别人的事，而“喜欢自己”才是我们的人生课题。
你也会明白，只要你坚定地做自己，诚实地对待自己的感受，总会遇到和你同频的人，愿意陪你的人，不觉得你是“麻烦”的人。这些人，才是真正意义上的朋友，是真正爱你和值得你爱的人，比起从众地附和，他们更希望你真实快乐；他们也不会因为你“速度慢”就舍弃你，比起盼你高飞高进，他们更希望你从容自在。
所以，请勇敢洒脱地做自己吧。别再为那些不属于你的观众，讨好不属于你的人生。在生命这个舞台上，你是百里挑一的，也只有你，才能定义你自己。
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来源丨央视新闻
编辑丨黄叮佳
校对丨麦雪莉
责编丨唐海波
审核丨刘飞锋 郭燕群
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