送大家一句缓解焦虑的话：我们都是茫茫宇宙中的微小尘埃，浩荡历史长河里的小小浪花，从出生到死亡，不过是按着命运早就规划好的路线一步步往前走，悲伤和痛苦不过是瞬间的情绪，它们自然会出现但又不会持续太久，所以不用跟其他人比赛，不用让自己活在焦虑自责里，要更快乐，要更自在，要更勇敢。
送大家一句缓解焦虑的话：我们都是茫茫宇宙中的微小尘埃，浩荡历史长河里的小小浪花，从出生到死亡，不过是按着命运早就规划好的路线一步步往前走，悲伤和痛苦不过是瞬间的情绪，它们自然会出现但又不会持续太久，所以不用跟其他人比赛，不用让自己活在焦虑自责里，要更快乐，要更自在，要更勇敢。
