【全环境立德树人•三引导】家校共育，携手践行“五项管理” ——致家长的一封信

文摘 2024-10-21 16:57 山东

亲爱的家长朋友们：

您好！

　　在这金秋送爽、硕果累累的季节里，我们带着对教育事业的热忱与对学生未来的美好期许，向您致以最真挚的问候。为深入贯彻党的教育方针，落实立德树人这一根本任务，我校正积极践行中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质）的相关要求，旨在培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。在此关键时刻，我们深感家校合作的重要性，因此特向您致信，期望与您携手并进，共同为孩子们的成长撑起一片蓝天。

加强手机管控，强化习惯引导

随着智能手机的普及，学生使用手机已成为一个不容忽视的问题。《中华人民共和国未成年人保护法》（2020年10月修订）第七十条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，我校将严格执行手机有限带入校园、不得带入课堂的规定。

学校建议

1.无特殊情况，请不要让孩子携带手机（电话手表）等智能终端产品进入校园。如有特殊情况需要带电话手表需经学生家长同意、书面提出申请，学校同意后方可带入。进校后应将手机或电话手表交由学校统一保管，禁止带入课堂。在校期间，如家长要与孩子联系，可通过老师进行沟通。

2.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，在家里管理好手机并监督孩子使用手机的情况，合理引导，帮助孩子正确的看待手机作为工具的作用，形成良好的手机使用习惯。

3.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，给予孩子高质量的陪伴，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。疏导为先，引导孩子正确认识手机的价值，合理使用手机。

4.形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子，家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导，帮助孩子从手机游戏中走出来。

加强睡眠管理，提升睡眠质量

充足的睡眠对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。有效落实“五项管理”，科学管理睡眠，保证同学们享有充足睡眠时间，促进孩子身心健康发展。

学校建议

1.坚持固定的睡眠时间。无论上课期间还是假期，固定每天睡觉、起床、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。明确睡眠时间，制定科学作息时间表。小学生每天睡眠时间应达到10小时，睡觉时间一般不晚于21:00。初中生每天睡眠时间应达到9小时，睡觉时间一般不晚于22:00。

2.培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。

3.坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

精心选择读物，用心陪伴孩子

优秀的课外读物是学生精神世界的营养品。学校和家庭要坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向。大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，激发学生阅读兴趣，丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，将读书落到实处，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。

学校建议

1.多带孩子去书店、图书馆等场所，为孩子购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍，不要购买或阅读不良书籍。

2.鼓励孩子认真阅读、养成习惯，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

3.倡导亲子阅读，每天和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.帮助孩子养成“不动笔墨不读书”的好习惯，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。

统筹优化作业，多元个性发展

合理的作业负担是学生巩固知识、提升能力的必要手段。学校把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，健全作业管理机制。

学校建议

1.家长陪孩子制定学习计划，培养学习自觉性，创设良好的家庭学习氛围。

2.培养孩子按时做作业的习惯；培养孩子独立做作业的能力，家长可以进行监督。

3.鼓励孩子自己检查作业，查出错误及时写在纠错本上，以便巩固提高。

4.不盲目、随意地增加作业，加重孩子学习负担，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

加强体育锻炼，落实体质管理

运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面具有十分重要的作用，家长和学生要科学认识体质健康的影响因素，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

学校建议

1.引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。

2.关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史、先天性疾病或严重疾病不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加高强度的体育锻炼，并告知老师，防止意外事故的发生。

3.配合学校，监督并随时纠正孩子不良读写姿势,提醒孩子科学用眼。电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

家长朋友们，孩子是祖国的未来和希望，孩子的成长离不开家庭、学校和社会的共同努力。让我们携手合作，响应“双减”政策，共同落实“五项管理”，为学生的全面发展与健康成长共同努力！

济南高新区奥体中路学校

2024.9

幸福奥中祝你成功

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