高新中学健康知识课堂
冬季疾病防治
科学守护健康
冬季来临，天气寒冷
各类传染疾病又进入了新一轮活跃期
冬季是一年之中呼吸道传染病高发的季节
因此，了解常见传染病及其预防措施和方法
对于保障身体健康至关重要。
01
冬季常见传染病
急性支气管炎
急性支气管炎是由病毒、细菌、支原体或衣原体感染引起的气管、支气管黏膜急性炎症，常发生于秋末冬初或气温突然变冷时。
流行性感冒
流感就是流行性感冒，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒易变异，传染性强，传播途径主要为飞沫传播和接触传播，人群普遍易感。
流感病毒常见的易感人群为儿童、老年人、孕妇、肥胖者及有基础疾病的患者，建议易感人群每年9-10月份流感来临前接种流感疫苗。
冬季常见传染病
其他冬季常见传染病
如流行性腮腺炎、麻疹等，随着麻风腮疫苗的普遍接种，人群免疫力的提升，近年来该病的发病率明显减少，仍需注意防范与鉴别。
02
冬季常见肠道传染病
手足口病
主要由肠道病毒71型（EV 71）和柯萨奇病毒A16型（Cox A16）感染所致，多发生于5岁以下儿童，但中学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
其皮疹有四不像：不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘。四不特征：不痛、不痒、不结痂、不留疤。
流轮状病毒、诺如病毒
以每年10月中下旬到次年3月发病为主，出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，粪便为稀水便或水样便。也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水。
冬季常见传染病
03
有效防治措施
1
及时接种流感疫苗
接种流感疫苗，是预防流感有效的手段。流感病毒容易变异，每年的流感疫苗都有所差异。
2
养成良好的个人卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯，是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。加强室内通风换气，保持室内环境清洁。
做好个人防护
04
科学精准预防
戴口罩
在流感流行季节尽量少去公共场所，前往公共场所或就医过程中佩戴好口罩
保持环境卫生
勤洗手，最好用肥皂和流动水洗手，不要随意触摸眼、口、鼻
养成健康生活方式
日常生活中加强体育锻炼、注意劳逸结合，以增强机体抵抗力
做好健康检测
一旦确诊流感，应尽早隔离治疗，防止传染给他人
编辑/徐可 责编/龚孝彧 审核/徐睿
