懂得感恩是一个人的基本素养，是生命成熟的体现，是美好之人际关系的纽带，是自身收获满足喜乐的途径。那么在生活当中有什么是值得我们感恩的呢？
有些人的感恩是基于比较，我有你没有，因此我感恩；或者是他人遭遇困苦而自己却享受平安时，我就感恩；又或者是自己得到一些好处时，我就谢天谢地，这些是比较性的感恩与为了好处而感恩。这两种感恩都是很肤浅、自我为中心，这样的感恩不会长久，因为环境改变了很有可能感恩就会变成埋怨。那么我们应当为哪些而感恩呢？
1、为生命的继续感恩
人最应该感恩的就是自己今天还活着，俗话说“天有不测风云、人有旦夕祸福”，人永远预测不到万一与灾祸什么时候会临到自己。很多人上一秒还好好的，下一秒就永远地离开了。
人可以追求很多的钱财，但永远买不到生命。对于每一个人来说，生命只有一次，因此生命才是最宝贵的。今天自己还活，还有生命气息的存留，还可以与家人相聚，还可以享受生活的美好，就应该好好感恩。为着生命的继续而感恩，就会使人更加地热爱生命，享受生活。
2、为所拥有的感恩
很多人只看到别人所拥有的，因此就羡慕或是嫉妒，这样的人却看不到自己所拥有的。一个看不到自己所拥有的人，一定是一个焦虑、埋怨且愁苦的人。
人生在世应该感谢上天的恩赐，给予了我们现今所拥有的一切，例如健康、家庭、平淡但充实不至缺乏的生活。这些看似平常但却是最宝贵的。我们不应该为着没有的而痛苦，去不断奢求那些遥不可及不属于我们的东西，而是为着当下我们触手可及的美好而感恩喜乐。
3、为所经历的感恩
人人都想拥有一个完美幸福的人生，都渴望远离痛苦与艰难，但是绝对完美幸福的人生只存在于幻想当中。生活本就是一场历练，有平顺、有艰难、有开心、也会有痛苦。
平安稳妥的环境使人放松，可以享受生活的乐趣，但是艰难痛苦的环境却可以使人警醒，造就人的坚毅，使人成长。相对于平顺来说，艰难的日子更能造就人的生命，因为只有在逆境中人才能更深地认识自己，才能造就坚定的信念，并收获克服困难后的成熟以及成功的喜悦。因此，我们要为着平安喜乐的日子感恩，但同时也更当为着艰难痛苦的经历而感恩。
4、为所领受的感恩
人也当感恩那些愿意帮助自己的人。因为现今人心冷漠，很难有人愿意雪中送炭去帮助别人。当我们处在人生的难处中时，有人愿意伸出援助之手，无论是点滴之情还是举手之劳，我们都当铭记于心并加以感谢。
感谢的目的不光是自己所领受到对方的恩惠，更是因为对方这个人，因为凡事愿意帮助自己的人都是真心关心自己的人。面对这样的人，我们要感恩，切不可忘恩而辜负他们。
总之，懂得感恩是对自己有益，能让我们发掘生命中的美好、得到战胜困难后的喜悦、经历爱与被爱的祝福。愿你我都成为懂得感恩的人。
