首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

【健康养生】明日寒露！喝好寒露茶、吃好寒露饭，做好六件事，舒舒服服过深秋

文摘 2024-10-07 21:10 贵州

国庆长假一结束，“寒露”恰好到来。没错！10月8日就是寒露节气了。

根据节气特点，此后的日子，气温下降加快，寒气渐重。

而多数人因假日期间，睡眠及饮食规律被打乱，出现了“节后综合征”，常表现出周身困乏、肠胃不适甚至恶心、阵发性眩晕、焦虑、睡眠差等症状。

此时，做好饮食调养，可以帮助身体更好地适应作息与气候的双重变化。

"寒露节气吃什么？"

寒露时节，饮一壶温暖的麦果香茶，食一碗用菊花和糯米精心烹制的金饭，是秋季润燥养身的绝佳选择。

图解版↓↓↓

"寒露节气还要这样养生"

来源|中国中医

编辑|龙醒

一审|罗德顺

二审|刘丽

三审|李正福

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NjA3MTkyNA==&mid=2247549644&idx=2&sn=d844e332ca710d853a2c2df7457baa95

罗甸县人民医院

预约挂号、费用支付、查询费用、查询报告等, 急诊、急救电话：0854-7777120

最新文章

【组团式帮扶】罗甸县：“小组团”释放“大能量”，助力基层医疗提质增效

【1120心梗救治日】罗甸县人民医院开展“心梗救治日”主题宣传活动

2024年提高抗微生物药物认识周--教育、倡导、立即行动

【喜报】罗甸县人民医院荣获2024年度房颤中心建设优秀基层单位奖

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：11月18日-11月24日）

呼吸道传染病高发季节国家疾控局组织专家详解民众关切

【好消息】贵州省巡回医疗队正式入驻罗甸县人民医院开展巡回医疗工作

上海儿童医学中心贵州医院、贵州医科大学附属肿瘤医院省级巡回医疗队大型义诊活动圆满完成

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：11月11日-11月17日）

【科普时间】突然恶心、呕吐、腹泻？警惕诺如病毒感染！

【健康养生】脾胃为后天之本，这样调理脾胃，可保持身体健康

【义诊预告】15位省级专家到罗甸县人民医院开展大型义诊活动

【新技术】罗甸县人民医院成功开展全盆底重建术，为女性患者解决“掉下来”的难言之隐

今日立冬 | 如何快速适应低温天气，安然过冬？

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：11月4日-11月10日）

换季咳嗽不止，会咳成肺炎吗？必须吃药吗？

【健康养生】脾胃为后天之本，这样调理脾胃，可保持身体健康

【喜讯】看眩晕更专业、更放心！！罗甸县人民医院获国家前庭医学（眩晕）门诊单位认证授牌

体医融合·战胜卒中--罗甸县人民医院开展“世界卒中日”系列宣教活动

广州医科大学附属第一医院国家医疗队巡回医疗活动（罗甸站）圆满完成

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：10月28日-11月3日）

【漫话中医】秋季咳嗽频发，润肺止咳是关键

【义诊预告】10月25日，广州医科大学附属第一医院国家医疗队将在罗甸县人民医院开展义诊活动，机会难得，千万别错过！

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：10月21日-10月27日）

【健康养生】健康生活需除湿浊，秋冬水湿挟寒气，日常可以这么做！

【肿瘤防治】罗甸县人民医院妇科团队成功完成高难度、复杂的卵巢癌手术

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：10月14日-10月20日）

天气转凉如何呵护心血管

这件事很多人每天做，会大大提高血栓风险！5 个方法能预防→

多学科诊疗模式助推医院高质量发展--普外科“排雷”,为妇科手术保驾护航！

【健康养生】重阳话延年，这个时节老年人养生应该注意点什么？记住这“五宜”“四养”

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：10月8日-10月13日）

【健康养生】明日寒露！喝好寒露茶、吃好寒露饭，做好六件事，舒舒服服过深秋

【假日不停诊健康不打烊】罗甸县人民医院国庆假期门诊坐诊医生排班表来啦~~

【漫话中医】国庆出游，中医防晕车小贴士，助您轻松畅享旅程！

【急救】溺水急救流程及急救误区

【健康守护温暖人心】罗甸县人民医院成功开展2024年“服务百姓健康行动”大型义诊活动周系列活动

养护心脏，应该这么吃

【“小锦旗”传递“大赞许”】罗甸县人民医院这些科室获赠锦旗，一起来看看吧......

【守护颈椎，游出健康】罗甸县人民医院专家提醒与中医智慧解围--游泳不当的“隐藏陷阱”

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：9月23日-9月29日）

【健康科普】康复早知道--关于“偏瘫”的常见健康问题

【即刻行动点亮记忆之光】罗甸县人民医院开展“世界阿尔茨海默病日”主题宣传活动

【月满中秋，情暖病房】罗甸县人民医院：病房里的中秋节，我们这样过......

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：9月16日-9月22日）

【健康科普】骨质增生的老年人日常生活中要注意什么

【漫话中医】中秋佳节，美食盛宴！积食不适？中医有招！

【小腔镜大世界】罗甸县人民医院妇科成功开展宫腔镜手术

贵州医科大学附属医院罗甸分院、罗甸县人民医院门诊坐诊医生排班表（日期：9月9日-9月15日）

【健康科普】降压药应该什么时候吃？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉