近期，黑龙江省委政法委、黑龙江省教育厅、黑龙江省应急厅联合印发了《学生应急安全知识手册》，对学生应掌握的应急安全知识进行了全面梳理和总结。《手册》讲述了安全常识、明确了安全要点、提出了注意事项、讲解了处置措施。为了让同学们既知危险也会避险，增强安全防范意识，提升自救互救能力，守护同学们安全健康成长。学生工作部特推出“学生应急知识课堂”专栏，让我们共同学习应急安全知识，人人讲安全，人人会应急。
今天推出第二十六集：震前准备，震后自救！
生活中许多危害是可以提前预测防范的，但目前的科技手段难以对地震进行准确预报预测的，因此，掌握地震时如何避险对于大家来说是至关重要的。
一、什么是地震？
地震又称地动、地振动，是一种破坏性较大的自然灾害，它是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震有大有小，微小地震对人类几乎无影响，5级地震可能会造成轻微或一般破坏，6级地震可能会造成中等破坏，7级地震可能会造成严重破坏，8级地震可能会造成特大破坏。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最强烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。
二、地震有哪些危害？
地震严重影响人们的生产生活，常常造成严重人员伤亡，常常造成建筑物损毁、倒塌，引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
三、遇到地震怎么办？
地震的突然性是造成逃生困难的主要因素，同学们一定要掌握基本的避震和自救互救知识与技能。
1. 就近躲避。由于震时预警时间很短，地震波往往导致人无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑到室外非常困难。因此，震时就近避险、震后迅速撤离到安全地带是应急避震较好的办法。
2. 室内避震。尽可能选择开间小、有支撑物的房间或空间避险，如卫生间、内承重墙墙角、震前准备的避震空间等，尽可能躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁。如在影剧院、体育场馆、教室等场所，可迅速趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有序疏散。在楼房里千万不要滞留在床上，应躲避在桌或床等低矮坚固的家具下面；不能盲目跳楼，不能到阳台上去，不能到外墙边或窗边去，不能到楼梯去，不能乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开，若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。家住平房，有条件时尽快跑到室外避震，不要滞留在床（炕）上，不要躲在房梁下，不要躲在窗户边，不要破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。
3. 室外避震。要谨记躲在远离建筑物且开阔、安全的地方。要避开高大建筑物或构筑物，如楼房、过街桥、立交桥等；要避开危险物、高耸或悬挂物，如大型广告牌、变压器、电线杆、路灯、砖瓦木料堆放处等；要避开其他危险场所，如狭窄的街道、危旧房屋、危墙、女儿墙、高门脸、雨棚、危险品仓库等；要避开山脚、陡崖，以防滚石和山体滑坡；如遇山崩或泥石流，要向远离滚石或泥石流前进方向的两侧方向躲避；正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
4. 自我防护。趴下时面部朝下，不要压住口鼻，以利于呼吸。蹲下或坐下时尽量蜷曲身体，抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位暴露在坚实物体外而受伤。低头时要用手护住头部和后颈，或用身边枕头、被褥等物品顶在头上以保护头、颈部。要闭眼，以防异物伤害眼睛。可用湿毛巾捂住口、鼻，以防吸入灰尘、毒气。
5. 安全撤离。空气中可能有易燃易爆气体充溢，不要点明火。要避开人流，不要乱挤乱拥，避免因跌倒、踩踏、碰撞导致受伤。
图文 | 《学生应急安全知识手册》
排版 | 郑雅萍 杨慧敏
审核 | 费思佳
责任编辑 | 彭湘棋 徐远航
审校 | 李函章
