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文｜宇墨 图｜宇墨·（ID：yumo1699）
今天是宇墨分享读书笔记的第370天
读的是第27本书
迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人生》
读完这一章节有种被剥离的感觉，好似以前的所作所为所思所想都带有一个面具，都是没有边界的模糊地带，被辛格一点点的撕下来，看清真相。
他像是在说：你之所以会伤心、抱怨、愤慨是因为你不知道真相，你是在与这个世界对抗，所以你进入了一个内耗的状态中。
他带着我去揭露真相，也让我看到了自己的身上存在的很多表面的东西，很多自以为是的东西。
记得有一次听萌姐的课，她说一个人想要达到自我实现，一定要去读读《人类简史》，当时并不明白这本书和自我实现有什么关系，今天完全明白了。
我不了解宇宙的形成，我无视自然给予的一切，我就没有接纳和臣服，不会带着敬畏之心去生活、去创造、去探索。
更不会以臣服的心态去生活，我以为已经走上了臣服的这条道路，现在来看显然没有，不过是在做表面工作而已。
读《臣服实验》的时候，换了手机屏保，上面写了一段话“向生命之流臣服，全然极致的对待自己遇到的每一件事，打开心流的大门，唤醒创造力与探索欲。”
我的内心是渴望改变的，是渴望与真实的自己融合的，是渴望自我实现的，不过是还在探索的路上，并没有深入了解臣服的意义，虽然已经有了很多的改变，但远远不够。
臣服不是向生活投降，而是放下内心的抵抗。
我想起辛格整个的臣服的过程，他坦然的接受遇到的一切，无论是顺境还是逆境，他都用臣服的态度来对待，不被内心的抵触、评判、否定左右，而是完全的接纳，并体会这发生的事和到来的人给予他的一切。
他用接纳的态度面对，仔细体会生命之流要将他推向哪里，这些发生的事是要告诉他什么？会带给他什么？并且做出积极回应，无论是喜悦还是痛苦，他都在积极回应。
其实在读那本书的时候我还是有些没明白，这样的臣服会带会什么，或者说我只是浅浅的理解了，而《活出不羁人生》让我更深入的了解了。
我正在一点点的揭开臣服的神秘面纱，看清真相，这是一件很有力量的事，也是自我觉醒进入升华阶段的事。
昨天在摄影营看大家的照片复盘和文字复盘，内心特别感动。
小白说，摄影营的课结束了，对她而言是刚刚开始，她需要再去复习课程，更需要不断的练习拍照，加强自己的技能，提升自己的审美。
她说，没来铁三角摄影营时觉得自己很会拍照，没来铁三角手抄营的时候觉得自己很会写文，当自己真正进来时才自愧不如。
错措说，本来在摄影营她放弃了自己，她一直否定自己，她觉得自己拍的不如别人的好，感谢宇墨的鼓励，非要让她交一次作业，这一交不要紧，交出了一组又一组好看的照片。
琳说，起初觉得自己根本不需要学摄影，觉得自己本身拍的就很好，后面发现自己拍的那是啥？所以报名来学习。
进来学习才知道自己与摄影相差太远，不过是以前太过于自信而已，所有才有了无数上榜优秀作品的机会。
还有很多很多的复盘，看着都会感动的让人落泪。
我突然意识到臣服带来的力量，如果没有接纳自己的不好，接纳自己的不足，就不会有她们如此之大的进步，这就是臣服的力量。
臣服是看清真相后，去努力弥补不足，去努力完善自我，去不断提升自己，接纳自己的不完美，不是否定自己，而是重新出发。
前几天偶然遇到一个之前对他有很多偏见的人，在碰到的那一刻发现内心的偏见都没有了，不是那人改变了，而是我学会了接纳。
以前总是把自己的“看不惯”和“不认可”放在主观意识上，用这两个意识去看别人，内心就会出现很多情绪，如果遇到给我带来伤害或不舒服的人，就会产生很多负面情绪，能量被拉低。
现在更明白人性是多种多样的，没有完全相同的人，这是事实，不带自己的感情色彩与人相处，内心才会是一种放松、自在的状态，而不是被负能量左右。
接受不了的可以离开，而不是抵抗，观点不同的人可以不相处，而不是批评，不去试图用自己的意识改变别人，离开有时候就是最正确的选择。
每个人都想过得轻松自在，但人人又都喜欢争强好胜，不肯认输也不肯低头，总想赢的人最后却是输的最惨的那个人，除了没有自在反而束缚越来越多。
赢，是人性，赢者心态适当的存在，会激发人的创造力，如果被这心态占据身心，它就成了损耗，是在自我消亡。
我们有自己的判断能力，也需要提升这种能力，让自己尽量做出准确的判断，指引自己做更多正确的选择。
不因自己的认知造成太多的后悔，也不因自己的认知错过太多的机会，唯有把提升自己放在首位，才能让自己具有强大的吸引力。
好人、好事、好运都来成就你。
嗨，你好呀，我是宇墨
凌晨4:00起床读书、写读书笔记
早起八年的时间里
收获了长期主义带来的复利
投身于美学自媒体，美学生活践行者
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