做法:
1、带鱼处理后洗净,切成等长的段,在鱼身上轻轻划斜刀;
2、将洗净的带鱼放入容器中,加白酒、花椒粒、盐、姜片、葱段腌5-10分钟左右;
3、将腌制的辅料去掉,只保留带鱼;
4、锅内倒稍多的油,油热下入带鱼中火煎制,一面定型后再翻面,煎至两面焦黄色,盛出用厨房纸巾沾干表面的油;
5、调个辣汁:将蒜蓉(或蒜片)、青红小米辣圈、小葱末、生抽1勺、醋1勺、清水3勺、糖1小勺、香油半勺,混合搅匀,蘸带鱼吃的料汁就做好了。
超级啰嗦:
**带鱼的白色鱼鳞实际上是它的油脂,如果带鱼身上是银白色的,就可以保留它,万一买的鱼不够新鲜,身上是微黄色或有点奶酪黄,那层油脂(鱼鳞)是必须要去掉的,否则会很腥;
**新鲜带鱼的鱼鳞保存下来有个好处,它的营养价格很高;
**不管是煎完带鱼,还是煎完其它食物,都可以放在厨房纸巾上,能很好地吸油,咱们为了健康,能少吃油就少吃油哈;
**我调的这个料汁,不仅能蘸干煎带鱼,整个夏天你在做凉菜的时候,都是可以用它,它是一个通用的“万能”料汁,拌蔬菜、拌蘑菇、拌豆腐、拌肉丝,都可以用;
**家里人不吃蒜蓉的话就放蒜片,这个料汁必须要有蒜的味道哈;