2024年秋季学期第十二周食谱

教育   2024-11-17 08:13   广东  

01

星期一



早餐:柴鱼花生肉末粥、鹌鹑蛋

水果餐:水晶梨

午餐:土豆焖牛腩、青菜

         枸杞叶猪肝瘦肉汤、白米饭

午点:陈皮山楂水、小餐包

01

星期二



早餐:生菜瘦肉阳春面

水果餐:橙子

午餐:咕噜肉、青菜

         芥菜瘦肉汤、红米米饭

午点:红枣小米粥

01

星期三



早餐:豆浆、白萝卜肉包

水果餐:苹果

午餐:瑶柱肉末蒸水蛋、青菜

         茶树菇骨头汤、白米饭

午点:番茄瘦肉螺丝粉

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星期四



早餐:青菜肉末蒸米丝、紫菜鸡蛋汤

水果餐:桔子

午餐:马蹄胡萝卜蒸肉饼、青菜

         木瓜鱼汤、白米饭

午点:蒸玉米

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星期五



早餐:牛奶、红豆包

水果餐:香蕉

午餐:五彩香饭

         玉竹沙参杞子鸭汤

午点:咸骨粥

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