2014年，57岁大妈喝了8两酒后去长江游泳，不料却在水中睡着了，10个小时后从湖北漂到江西。
沈爱兰对游泳充满热情，因为家住长江边，她经常能看到许多健将在江中畅游，这激发了她的兴趣，她开始花大量时间泡在江水中练习。
每当夏日的阳光照耀在波光粼粼的水面上，沈爱兰便迫不及待地换上泳装，跃入那清凉的怀抱，她模仿着那些游泳高手们的姿势，一次又一次地挑战自己的极限。
在中学时期，沈爱兰终于实现了横渡长江的梦想，那天清晨，天刚蒙蒙亮，她就和一群热爱游泳的朋友们来到了江边。他们穿着统一的泳装，戴上救生圈，准备迎接这场挑战。
随着一声哨响，沈爱兰像离弦之箭一般冲进了江水，她的双臂有力地划动着，双脚也配合着节奏。尽管水流湍急，但她凭借着顽强的毅力和过人的水性，成为了第一个到达对岸的女生。
从那时起，沈爱兰就常常跟家人和朋友夸口说，长江就是她的后花园，她会在闲暇时邀上三两好友，一同在江边畅游，享受那份属于水的宁静与自由。而每当谈起这段经历，她的脸上总会洋溢着自豪与喜悦。
人到中年，沈爱兰先后生了两个儿子，为了照顾家庭，她暂时放下了游泳这项运动，将生活的重心转移到了家庭和孩子身上。
然而，她的儿子们继承了她的水性，经常跑到江边玩水。看着孩子们在水中嬉戏的身影，沈爱兰的心中充满了欣慰。
直到沈爱兰55岁，丈夫去世、儿子外出工作后，沈爱兰又重拾曾经的爱好-游泳。
作为一个游泳爱好者，曾经因家庭而暂时放弃她的热爱，现在，沈爱兰终于有机会去追逐那些曾是遥远梦想的目标。
一个偶然的机会，沈爱兰加入了当地的游泳协会，并且在这里认识了一群志同道合的朋友。
这些朋友们不仅给了她温暖和支持，也激励着她在水上生活中继续前进，他们的友谊让原本寂寞的日子变得充满乐趣和活力。
有一天，几个一起的游泳伙伴突然跟沈爱兰开了个玩笑，想要看看是谁能游得最远。听到这个提议，沈爱兰开心地笑了出来，毫不犹豫地接受了他们的挑战。
接下来的日子里，沈爱兰更是沉浸在这种久违的感觉之中。
而就在某一天的午后，不知道是不是太阳正好照射着大地的原因，沈爱兰和另外两位好友喝了一些小酒之后兴起了更大的兴致，她们商量要在湍急的长江中展示一番游泳技艺。
伴随着清风拂面，三人跃入宽广壮美的长江，可是在午餐后的那个下午，正当他们悠然自得之时，不知何时一阵微风吹来，不禁让人打了个冷战。
也许是过于放松，沈爱兰竟不慎饮酒过多陷入沉醉，失去了意识，之后，命运开始轮转。
醒来的那一刻，一切都变了样，周围的景色陌生而又模糊不清，这让沈爱兰陷入了恐慌和绝望。
与沈爱兰一起的伙伴以为她要再游一会儿，也没有在意，于是，沈爱兰一人飘在水上。
这时，远处传来了引擎的声音，一艘满载渔夫的小船正朝着她的方向缓缓驶来，她竭力发出了求助的声音，船上的人们似乎听到了。
看着长江之上不时打起的漩涡，天色也昏暗，船上的人不敢贸然下水救人，迅速掉头上岸报警寻求帮助，最终，沈爱兰被救上岸。
可等警察问清沈爱兰的经历，都不由愣了，喝了酒在水里漂了10个小时还活着，真是不可思议。
