生命诚可贵,健康价更高,请珍“硒”美好生活

百科   2024-11-29 19:36   陕西  
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生命诚可贵,健康价更高

在各种环境污染、生态污染

不断危害人类健康

大家谈癌色变的当下

享有“抗癌之王”美誉的硒元素逐渐崭露头角



抗癌之王——硒元素(癌细胞的杀伤剂)


硒是一种维持人体正常机能不可缺少的微量元素,早在1988年中国营养学会就将硒列为人体必需的15种每日膳食营养元素之一;世界卫生组织更将其定为二十一世纪继碘和锌之后必补的第三大微量营养保健元素。



调查研究发现,富硒地区的癌症发生率明显低于低硒地区的癌症发生率。这是因为硒是癌细胞的杀伤剂,能阻断癌细胞的两条重要的能量来源,在体内形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境;硒还能减低放、化疗的毒副作用,明显缓解晚期癌症病人的剧痛。







物以“硒”为贵




除了抑癌抗癌功效,硒元素还拥有以下功效:


1、解毒、排毒、抗污染

硒作为带负电荷的非金属离子,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合并直接排出体外,彻底消解金属离子的毒性,是对抗重金属和抗污染的“天然解毒剂”。

 

2、提高人体免疫力

硒能增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平,使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力获得提高。

 

3、保护肝脏

硒是营养性肝坏死的主要保护因子,能防治肝炎、脂肪肝等;适量补硒最终能把大部分乙肝病毒除掉;硒是嗜酒者的保护神,可以加速酒精分解代谢,进而保护肝脏。

 

4、抗氧化、抗衰老

硒的抗氧化效力比维生素E高500倍。硒元素能通过修复随年龄增长而不断受损的细胞、促进健康细胞的新生,起到延缓衰老的惊奇作用。



5、预防心脑血管疾病

缺硒损伤心肌,补硒保护心肌。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成。硒被誉为“心脏的守护神”。

 

6、参与糖尿病治疗

硒元素具有和胰岛素同样的功能,能增强组织细胞吸收血糖的能力,促进血糖在细胞中转化为糖原。硒元素还具有明显抑制糖尿病并发症作用。

 

7、护眼

硒能提高视力,防治眼疾。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、假性近视、夜盲症等。


8、增强生殖功能。

缺硒能引发射精受阻,精子活力低下、发生畸形,受胎率降低,子宫炎发病率升高等等症状。

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