为缓解学生因难以适应校园生活而产生的不良情绪,使学生学会调节和控制情绪的方法,帮助他们增强心理素质、摆脱青春烦恼,9月27日下午,我院谷旦华教授受邀前往新港路学校,为学生开展主题为“快乐成长,阳光生活”的心理健康教育专题讲座。
谷教授刚步入大礼堂,同学们便一齐拍起了手,给予了热烈欢迎。接下来,谷教授结合实际案例,与孩子们进行互动,让孩子们在轻松愉快的氛围中学习心理学知识。引导孩子们了解心理学的基本概念、研究方法和应用领域,帮助树立正确的心理健康观念。找到适合自己的学习方法,减轻学业压力。教孩子们如何正确看待学业压力,提供实用的缓解压力的方法,如时间管理、情绪调节。引导正确认识自己,发现自己的优势,树立自信,助力成长。
本次心理健康教育讲座得到了广大师生的热烈响应。讲座过程中,孩子们认真聆听,积极参与互动。讲座结束后,许多同学表示,这场讲座让他们受益匪浅,对心理健康有了更加深刻的认识。
本次讲座不仅促使了学生对自我问题进行思考,使他们了解行为背后的情绪问题,还帮助了同学们学会自我调控情绪,能够更好地适应新学期的生活。接下来,我们将继续加大心理健康教育力度,深化校医合作,不断深耕于医教结合,开展更多丰富多彩的活动,助力师生心灵成长,筑牢守护儿童青少年心理健康成长的“防火墙”。
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供稿:医务科
校稿:王云钰
终稿:傅海萍