关于组织收看学习“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课的通知
各学院：
为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，加强全省大学生心理健康教育，省委教育工委、省教育厅委托洛阳理工学院开展“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课活动，现就组织收看有关事宜通知如下：
一、活动安排
主题：解锁有效沟通，让人际关系更美好
时间：2024年11月25日（星期一）19:00
二、主要内容
人生的幸福与成功，与和谐的人际关系高度相关。本节课分为“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个篇章，通过学习人际沟通中的五种应对姿态，感受五种应对姿态下情绪的发生、流动与转化，练习并掌握压力状态下如何进行一致性表达，帮助大学生察觉自己的情绪与需求，同时也可以看到他人的期待与渴望，实现有效沟通，建立和谐的人际关系。
三、收看渠道
扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
（“河南省教育厅”视频号）
（“豫教思语”视频号）
四、工作要求
（一）请各学院观看时发送集体观看照片在心理辅导员群里；
（二）观看过后请将2篇学习心得（教师和学生各1篇，300字以内，附个人姓名、单位、职务职称等信息和单人生活照原图一张），于11月26日上午10点前发至中心邮箱：xlzx@hist.edu.cn。
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#河南科技学院心理中心# 出品
图文编辑：焦天凯
责任编辑：杜 梅
初审：卫 博
复审：王永铎
终审：冀红举
订阅号：@双湖心田
