灵武市妇幼保健院“冬病冬治”三九贴、三九灸开始啦！
三九贴又被称为“冬天里的热能量”，是“三伏贴”的巩固和加强。“三九”是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，人体气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。在三九天将温热药物贴敷穴位，可以激发体内阳气，健脾补肾益肺，祛风散寒，促使经络通畅，气血调和，不仅可以调节人体免疫功能，还能防病治病喔！
三九贴（灸）适应症
儿童和妇女呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等。
妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。
妇女疼痛类疾病：风湿、类风湿病，关节炎，颈椎病、腰腿痛、肩周炎、退行性骨关节病等。
妇女和儿童：阳虚体质、气虚体质、体虚易感以及免疫力低下等。
三九贴贴敷时间
筑基贴：
2024年12月12日-2024年12月20日
一九贴：
2024年12月21日-2024年12月29日
二九贴：
2024年12月30日-2025年1月7日
三九贴：
2025年1月8日-2025年1月16日
加强贴：
2025年1月17日-2025年1月25日
治疗期间的注意事项
应忌烟酒和冷饮，避免食用过咸、辛辣及海鲜等刺激性食物。
保持皮肤清洁。贴敷当天洗浴时，局部清水冲洗即可，不宜过度搓洗。
儿童贴1-2小时，成人每次贴敷4-6小时，依个人情况可适当延长或缩短时间，儿童、久病、体弱、消瘦者，贴敷时间不宜过长。
如果正在感冒发烧、严重的感染、皮肤溃疡、全身皮疹则不适合贴敷；患恶性肿瘤、糖尿病血糖控制不佳者，孕妇、女士经期经量多者，瘢痕体质、过敏皮肤者、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。
特殊体质及对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷，有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
贴药后，部分患者局部可能会出现麻木、温热、痒、针刺感、疼痛感、皮肤发红等现象，属药物吸收的正常反应。若上述症状特别明显，应及时取下药膏，严禁搓、抓、挠，不可用热水搓洗，一般一段时间后可自行缓解。极少数患者，贴敷部位会出现水泡，请不要自行处理，应立即就医。贴敷后部分患者局部皮肤色素沉着属正常现象。
禁忌人群
妊娠期妇女禁用；皮肤病患者禁用；热性疾病、阴虚火旺、皮肤破溃、皮肤过敏以及有严重心脏病、糖尿病等器质疾病。2岁以下的孩子，孕妇、对胶布过敏者要慎用。
其中12月21日（一九）、12月30日（二九）、1月8日（三九）为三九贴集中贴敷时间，贴敷疗效最好。
三九贴需要贴多久？
一般成人4个小时左右，儿童2个小时左右，贴敷不影响日常生活，贴完即可回家，适合3岁以上儿童及成年人。3-5年为一个疗程，因个体及所治疾病的不同，可根据人群选择贴敷周期，具体遵医嘱。
冬病冬治常见治疗方法：三九贴的“好搭档”---三九灸！
三九灸是指在冬季最寒冷的三九天进行施灸疗法，有督脉灸、脐灸、温针灸等，具有温补阳气、温经散寒、通经活络的作用，在三九天进行艾灸可以起到“冬病冬治”的效果，还能提高身体的抗寒能力。
一、督脉灸（就诊病人要提前打电话预约）
督脉灸是通过经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素共同作用，以达到温经通络、散寒除湿、行气活血的功效。故在三九天行督脉灸可达到事半功倍的效果。
适应症：慢性、虚寒性疾病、免疫力低下等。
二、温针灸
温针灸是一种艾灸与针刺相结合的方法。对于免疫力下降、气虚、阳虚患者，给予相应穴位温针灸治疗可起到补中益气、升提阳气之效。
适应症：脾胃虚寒型胃痛、胃胀、肠炎腹泻、关节疼痛、月经病等。
三、脐灸
脐部皮肤较薄，所以渗透力强、吸收快，借助艾火的纯阳热力加热药粉，能将药物透入肌肤、刺激经络，充分发挥中药、穴位、艾灸的三重作用，有温中健脾、补肾益精、通调三焦等功效。
适应症：
1. 缓解胃寒，胃痛，胃胀。
2. 改善因吃寒凉导致的肠系膜淋巴结炎。
3. 预防子宫肌瘤，卵巢囊肿。
4.改善月经量少，血块多。
5.改善便秘，腹泻，痔疮。
6.改善宫寒，痛经。
7.改善手脚冰凉。
温馨提示
1.前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤。建议男士穿休闲装束。
2.为避免人员扎堆、减少排队等候挂号、开单时间，建议提前开单缴费，贴穴当天带治疗单排队贴药即可。
3.三九贴贴敷时间：一般成人贴敷2-4小时，儿童0.5-2小时；所有患者贴药时间均以皮肤所能感受和耐受的灼热感为度，注意避免灼伤皮肤。
4.贴敷期间应注意饮食控制，清淡饮食，不宜嗜吃生冷，不宜食用“发物”，如鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。
5.有极少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下黑色印记，如果忌讳请慎重选择。
6.贴敷时要固定好药物，同时避免剧烈运动、大量出汗，防止药物脱落。
7.贴药后尽量减少在寒冷环境的逗留时间，避免皮肤毛孔遇冷后收缩，影响药物渗入。
8.取下贴敷后不宜抓、挠贴敷部位，以免损伤皮肤导致感染。
9.“三九贴”只是一种治疗手段，有其适应症，有一定疗效，但不是万能的，且需坚持完成3个以上疗程。
三九贴敷预约流程
先在一楼挂号，再到中医儿科找医生开预约单
↓
一楼缴费
缴费后拿单到一楼保健贴敷室进行预约登记并贴敷
贴敷地址
灵武市妇幼保健院（灵州大道西段）一楼中西医科。
咨询电话
18695187172：杨勇（儿科主治医师）
18095489979：王东（医务科科长）
18709590799：杨帆（中医儿科医师）
15595175868：牛芸芸（中医妇科医师）
—END—
