PSYCHOLOGY HEALTH
用心去爱
用爱陪伴
家庭教育“周末讲堂”
认识情绪
揭开抑郁的面纱
关注心理健康
爱
LOVE
主讲
教师
谢丽琴
国家二级心理咨询师
九江学院附属医院心身医学科门诊坐诊心理专家
九江学院教师
擅长：1.心身疾病、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病的诊断、治疗与康复；
2. 青少年问题(人际沟通障碍、情绪问题、网络成瘾、逃学、厌学、不良个性与习惯等)；
3. 家庭婚姻情感问题。
活动背景
中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。根据《2022年中国心理健康蓝皮书》的数据显示，有超过14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险。此外，50%的抑郁患者为在校学生，41%的患者曾因抑郁休学。
认识情绪——揭开抑郁的面纱
家庭是孩子成长的第一课堂，也是孩子获得安全感和幸福感的重要基石。为进一步普及心理健康知识，提升家长的教育意识和教育能力，助力家长培养孩子优良品质和塑造健康人格，11月16日上午，濂溪区南山学校开展了家庭教育周末讲堂活动，国家二级心理咨询师、九江学院附属医院心身医学科门诊坐诊心理专家谢丽琴以《认识情绪——揭开抑郁的面纱》为主题为家长们带来了一场精彩的家庭教育专题讲座。
谢老师首先为大家深入剖析了抑郁症的定义、概况及误区。她指出，抑郁症是一种常见的精神疾病，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，主要表现 为“三低”症状：情感低落、思维迟缓、意志减退，严重时可能出现幻觉、妄想等精神病性症状，甚至导致自伤、自杀行为。抑郁症的发病机制复杂，可能与遗传、社会、心理、环境和生物化学等多种因素有关。
针对如何防治抑郁症，谢老师提出了运动、心理治疗、药物治疗、物理疗养等良策。她呼吁家长在面对患有抑郁症和焦虑症的孩子时，应该更加理解和关心他们，而不是简单地指责或施加压力。要给予他们足够的时间和空间去慢慢康复，帮助他们逐步恢复正常的生活和学习状态。
撰稿：胡紫曌
编辑：胡紫曌
审核：曹 彦
