石主任，这肌酐一直徘徊在300左右，药吃了不少，吃了不少药，但就是不见它往下降，是哪个环节出了问题呢？有没有什么好办法能让肌酐降下来呢？
肾脏就像是身体里的“过滤器”，负责把血液中的废物和多余的水分排出去。
当肾脏功能受损时，这个“过滤器”的工作效率就会下降，肌酐等废物就会在体内堆积，导致指标上升。
要想肌酐降下来，关键得看肾脏的滤过功能能不能恢复。
这里，除了针对性的用药，饮食吃不对，不仅会抵消药效，还会加重肾病的代谢负担，进一步加快肾损伤。
处于肾病早、中期的患者，如果肌酐一直降不下来，看看你是不是这3种食物吃多了！
肾脏功能不好的时候，它排水排毒的能力就会下降，这样一来，肾里面的压力就会变大。
如果我们还吃很多咸的东西，身体就会留住更多的水分。
对于尿毒症患者来说，这可能会导致水肿等不舒服的症状，还会让肾脏更加辛苦。
低盐饮食很重要，它能帮助我们稳定血压，减轻肾脏的负担，还能保护那些还在努力工作的肾脏细胞，让它们慢点变老。
当然，盐一点都不吃，肯定是不行的。
盐是钠离子的主要来源，是人体微量元素不可获取的一部分，适当控制可以，但是不能一旦都不吃，否则会导致营养元素的失衡，对病情不利。
盐分高的食物包括：咸菜、榨菜、酸菜、汉堡、薯条、炸鸡、熏肉、火腿肠、腊肉、肉罐头、卤味等。
当肾脏功能下降，血液里的毒素就会增多，身体里的电解质水平会变得乱糟糟的，血钾和血磷就可能会变的不正常。
这时候，如果我们还在大吃大喝含磷、含钾高的食物，就可能会得高磷血症或者高钾血症，这两种病都很危险，会加速肾脏的衰竭。
在排毒治疗的同时，要给肾脏减轻负担，少吃这类食物，这样能帮助我们预防这些并发症，延缓肾衰竭进程。
高钾食物包括：香蕉、大枣、椰子、水蜜桃、樱桃、马铃薯、芋头、香菇、菠菜、蚕豆、扁豆等。
高磷食物包括：蚕豆、黄豆、豌豆、南瓜子仁、葵瓜子、大杏仁等。
对于肾脏受损的人来说，吃太多蛋白质可能会让肌酐升得更高。
因为蛋白质在身体里代谢后会产生氮质废物，而这些废物，主要通过肾脏排出去。
如果我们吃了太多蛋白质，肾脏就要加班加点地工作，这样一来，不仅会让肾脏更加疲惫，还会产生更多的肌酐和其他有毒物质。
高蛋白的食物包括：羊肉、牛肉、瘦猪肉、花生、开心果、核桃、杏仁、腰果等。
选择一些优质的蛋白质来源，比如豆腐、鸡蛋白等，既能满足身体需要，又不会给肾脏添乱。
有时候肌酐突然升高，可能是因为身体遇到了一些紧急情况，比如感染、吃药过量、脱水或者太紧张等。
这时候，饮食调整就特别重要了。
吃对了，可以帮助我们控制肌酐，让肾脏快点恢复；吃错了，就可能会让肾脏的病情雪上加霜。
正确的饮食可以帮助控制肌酐的生成，减轻肾脏负担，有助于肾脏细胞的恢复。
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石伟 主任医师
17603289668
慢性肾功能衰竭、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、膜性肾病、lgA肾病、高尿酸肾病、糖尿病肾病等疾病诊疗。
①中华中医药学会肾病分会委员;
②河北省中医药学会肾病专业委员会常务委员:
③河北省针灸学会常务理事;
④河北省针灸学会肾病经穴外治专业委员会主任委员;
科研&著作
《中药合剂治疗慢性肾衰竭的临床疗效研究》
《肾区经穴敷熨治疗多衰肾的临床研究》
《中药合剂治疗慢性肾衰竭多因素研究》
