01
正确认识流感
流感是流感病毒导致的呼吸道传染病。普通感冒由多种病原体引起，包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等。与普通感冒相比，流感起病急骤，发热多为高热，伴有寒战、头痛、肌痛、全身不适、乏力、食欲减退等症状，发生严重并发症和死亡的风险也远高于普通感冒。
流感最常见的并发症是肺炎。其他并发症还有神经系统损伤、横纹肌溶解、休克等。儿童患流感更容易并发的是：喉炎、中耳炎、支气管炎。
研究数据显示，我国各地冬春季流感流行季通常是每年10月中下旬~次年3月中上旬。
02
流感的主要症状
流感临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。儿童的发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人多见。无并发症者病程呈自限性，大多于发病3天～5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
03
病毒感染为什么会伤及心脏？
暴发性心肌炎是一种起病急骤、病情发展迅猛、预后非常凶险的急性重型心肌炎，主要由柯萨奇病毒、甲型、乙型流感病毒等引起。一般而言，暴发性心肌炎起病常常没有典型的先兆症状和体征，但在数小时或1～2天内，即可出现急性心力衰竭或心源性休克，如未及时治疗，死亡风险高达80%以上。
相比老人和儿童，青壮年更易患上暴发性心肌炎。
这是因为，当病毒侵入心肌细胞后，免疫系统会随即发起对病毒的“围攻”，但杀敌一千，自损五百，心肌细胞也会受到损害。青壮年通常抵抗力强，免疫系统对病毒的“剿杀”会更有力，同时被“误杀”的正常心肌细胞也就更多。
此外，大部分人仗着年轻，忽视身体发出的求救信号，实在熬不下去了才去医院，而此时心肌细胞可能已经损伤得很严重了。尤其是流感后还剧烈运动的青壮年，常有突发暴发性心肌炎而猝死的案例，应引起高度重视。
因此，及早治疗非常重要。
04
如何预防流感？
每年接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，可显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。因流感病毒极易变异，每年的流感疫苗成分也会更新。流感疫苗的保护作用一般可维持6～8个月，通常在接种2～4周后才能产生保护性抗体。患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期患者，建议痊愈或病情稳定控制后接种。
如使用抗病毒药物，应在医生指导下进行。神经氨酸酶抑制剂是甲流、乙流的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时内应用，能显著降低流感重症率。需要注意的是，药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗2周内尚未获得最佳免疫力患者的紧急预防措施。
此外，保持良好的卫生习惯很重要。应勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，要保持均衡饮食，适当运动，充足休息。流感流行季应尽量避免去人群聚集场所。当家庭成员出现流感患者时，应尽量避免相互密切接触。学校、托幼机构等出现流感样病例时，患儿应居家休息。家长带患儿就诊时，应做好防护，避免交叉感染。
来源：中国医药报
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