第一苦：穷苦身处这个社会，没有唾手可得的财富，没有不劳而获的钞票。每个人都要靠自己的努力，才能赚来钱财若没有钱，日子艰难，若缺少钱，生活贫寒。唯有踏实奋斗，努力赚钱，才能熬过穷苦，生活富足。第二苦：病苦为凡胎肉体，皆食五谷杂粮，身体都会出毛病。论大病小病，都要乐观对待。小病不拖，大病不惧，配合用药，坚持治疗，才能祛病痊愈，拥有健康的身体。第三苦：离苦相聚，总是短暂，离别，皆会痛苦。无论是离开家，还是离开人，都是人生中的常态。离开家，独自闯荡，是一种骨气。离开人，学会放下，是一种勇气。当你习惯离别，熬过离苦，就不会再感到无助和孤独。第四苦：求苦世人都有所求，却未必都能求得。有人求钱财物质，有人求名利权势，有人求事有所成。但不如意事十之八九，岂能尽如人意，事事称心唯有知足不贪图，才能感受到幸福。第五苦：恨苦来世一遭，总要经历一些伤害，才能看清人心，懂得防备。有时候被人欺骗，有时候被人暗算，因此产生了恨意。若是怀恨在心，一直不忘，就是对自己的折磨。只有放下恨意，早点释怀，你才能从中解脱出来
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