岁月更替,时光流逝。
转眼间,便度过中年,步入了老年的阶段,眼看青春流逝和身体逐渐衰老,一系列的变化让很多人措手不及。
但其实,老去的只是年龄,是每个人都要经历的一个过程,并不会影响我们的生活,只要心态年轻则青春不老。
很喜欢这句话:当一个人开始被年龄定义时,他就已经向生活认输了。
步入老年从不是终点,而是一个新的阶段,新的开始。
莫笑老翁犹气岸,
君看,几人黄菊上华颠?
——黄庭坚《定风波·次高左藏使君韵》
有句话是这样说的:心随境转则凡,心能转境则圣。
真正能够影响我们情绪的,并非完全取决于外界因素,很大一部分是由自己的内心所决定。
老骥伏枥,志在千里。
青春从不是指某个年龄段,而是某种心态,保持着年轻的心态,就不会变老。
还记得环游世界的李冬菊吗?
48岁时丈夫出轨,离婚后患上抑郁症和狂躁症,人过半百,又遭遇这样的变故,很多人恐怕会一蹶不振。
但李冬菊却选择了另外一条路,重新开始,环游世界。
52岁又如何?从未出过老家又怎样?心有阳光,带上梦想,就能整装出发。
八年时间,平均下来每天骑行10个小时,最终走过三大洲、12个国家,和世界各地的人成为朋友。
从年龄上来看,李冬菊并不年轻,但她却更像一位朝气蓬勃的年轻人,去勇敢追求自己想要的生活。
一个人的衰老从不在于外在的表现,而在于内心,只要内心永远年轻,又何惧岁月老去?
莫道桑榆晚,为霞尚满天。
——刘禹锡《酬乐天咏老见示》
太阳落山从不是一天的终点,还有晚霞可以照亮天空。
步入老年,就像一天之中的晚霞,虽然不如太阳那般耀眼,但却同样精彩。
老的从来都不是年龄,而是心态,随意一点,豁达一点,老年生活一样可以多姿多彩。
世间最好的良药,其实就三个字:好心态。
记得在一期节目中,崔永元采访周有光老先生,当问起长寿的秘诀时,周有光这样回答:
凡是要往前看,要想得开,心态好了,岁数就小了。
崔永元开玩笑:那要是我想不开呢?
周有光继续回答:拐个弯不就想开了嘛!何必钻牛角尖呢。
听到老先生的回答后,现场顿时响起一阵笑声,但细细想来,确实如此。
世间千万事,又岂能事事如意?
有人说:人之所以快乐,并不是因为拥有的多,而是因为计较的少。
该放下的就放下;该忘记的就忘记;时刻坚信,拥有的就是极好的。
人老了,遇事不争,往事不忆,保持豁达的心态,让自己活得更加快乐,更加幸福。
谁道人生无再少?
门前流水尚能西!
——苏轼《浣溪沙·游蕲水清泉寺》
最近有一首歌很火,其中一句歌词唱出了很多人的心声:这世界总有人在忙忙碌碌寻宝藏,却误了浮世骄阳 也错过人间万象。
时间匆匆,我们总是步履不停,当突然间回首望去,已经走过半生不再年轻。
好不容易稳定下来,有了自己的时间,又要被“年龄”束缚,觉得自己年龄大了,也就这样了。
但并非如此,不管多大年纪,都有权利选择自己想要的生活方式,而非随意将就。
因为当兵时老连长的一句“万里长江第一桥”,76岁老人陈有银独自骑行,前往长江大桥。
一路1000多公里,饿了就吃随身带的干粮,只为完成自己曾经的梦想:看一看长江大桥。
陈有银出发时也曾想到这一路的艰辛,但在看到长江大桥后,这一切都值得。
人生何其短暂,把握每一分快乐,让快乐时刻伴随自己左右。
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你对镜子展示出什么样的自己,它也会以什么态度对你:
你微笑对它,它也微笑对你;
愈是人生向晚,愈要用自己喜欢的方式生活。
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年龄不是束缚,而是一个新的开始。
与其站在原地叹老吟悲,回忆过去,不如大胆追求自己想要的生活。
岁月可以改变年龄,但却改变不了我们那颗火热的心。
只要心态常青,拥有一颗良好的心态,就会永远年轻,永远快乐。
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