2024四川“选星计划”篮球精英训练营
报名已开启
10月2日-7日
篮球精英苗子集聚
运动风暴一触即发
入营学员
均能享受省级专业规格
运动能力及体质测试
这是一堂健康必修课
也是一段体能提升之旅
更是运动生涯的关键基石
省级专业规格运动能力及体质测试
全方位评估与定制化训练
【省级标准,专业体测】
精英训练营运动能力及体质测试将采取省级标准,联合四川体育职业学院康复中心的前沿设备及专家,进行与专业队同等规格的各项身体测试。
【三大维度,全面评估】
测试分为三大维度:身体形态、身体机能、身体素质,确保每位运动员都能得到个性化的关注和指导。
【多领域专家,定制训练】
根据运动能力及体质测试结果,体育老师、家长或专业的健康顾问,将根据测试数据,为孩子制定个性化的体育锻炼计划,并最大程度地发挥运动潜能、避免运动损伤。
【大数据分析,为蜀储才】
测试后,专家将结合大数据统计,有针对性地选择适合自己的体育锻炼项目,为长期发展打下基础。
每位运动员的数据都会进入省级体育人才库,成为四川体育的后备力量,有机会打开通往更高竞技舞台的大门。
把握运动窗口期
专业体测助力学员“扬长避短”
当精英苗子们面临“运动窗口期”——某些身体素质和运动能力发展最为迅速和敏感的特定时期,体测能精准指出痛点,引导调整方向。
精英训练营的专属评估测试,将有助于重新审视个人的投篮节奏感与下肢力量表现等。再由省级教练团队为你打造一套“专属秘籍”,提供力量训练、技术提升、心理调适等全方位的提升策略。
对于那些正处于力量发展关键期的篮球运动员来说,教练团队会为他们量身定制一系列力量训练,包括重量训练和增强式训练,以此强化肌肉力量和稳定性。在技能发展的窗口期中,无论是投篮的准确性、运球的流畅性,还是传球的视野,体测都能提供详实的数据支持,让训练更加有的放矢。
加入精英训练营
把握黄金周成长之旅
每一步奔跑都充满力量
每一次跳跃都触碰天空
更大的舞台
等你来战