2024秋季开学前致家长一封信
尊敬的各位家长朋友：
大家好！转眼间，快乐的暑假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。在此，我们特别提以下几点建议与家长们共勉：
一是努力调适好学生的开学状态。开学前要帮助学生调整好作息习惯，与学生一起规划合理的学习、娱乐和休息时间，循序渐进、养成规律，以适应学校学习生活的节奏。体察学生是否留恋假期、是否期待开学等心理变化，平等交流，细致引导，帮助学生调整好心理状态。多陪伴学生学习、阅读、运动，接触大自然、参与社会实践。
二是努力营造良好家庭氛围。开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。家长要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注学生的精神需求和情绪变化，了解学生不良行为背后的正向目标和动机，理解学生内心的愿望和需求，帮助学生找到适合自身的情绪调节方法。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是学生健康成长的基础，如果学生出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师和当地未成年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮助。
同时，为确保广大学生如期返校，安全有序开启新学期，收获更多的快乐和成长，在此提醒家长朋友，请您务必和学生一起牢记以下安全事项：
Part.01
合理调节
告别假期综合征
1. 假期末尾，减少学生参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少学生看电视、上网的时间，为学生营造一个收心环境。
2. 合理安排学生的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。
3. 和学生一起检查假期作业的完成情况，回顾上学年的知识，并预习新学期内容。
4. 跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。
5. 与学生多沟通、多交流，缓解开学给学生带来的紧张情绪。
Part.02
开学在即
谨防传染性疾病
1.密切关注官方关于传染病（如新冠、流感等）的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对学生进行传染病防治教育，让学生掌握一定的传染病预防知识。
2. 教育学生在公共场所，注意防扎堆、防踩踏。
3. 保持室内经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。
4. 讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
5. 告诉学生少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。
6. 引导学生适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病”。
Part.03
珍爱生命
时时刻刻防溺水
1.不在河边，近水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。
2.严禁学生去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。学生外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
Part.04
提高警惕
交通安全莫忘
1.遵守交通规则，靠右行走；过马路遵守信号灯；远离车辆盲区。
2.骑行、乘坐电动车都要戴好安全头盔。乘坐汽车的，要系好安全带。
3.要避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段，要避开或绕行。
Part.05
提高警惕
提防网络诈骗
1.教育学生注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。
2.网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性侵害，避免与网友见面。
3.为预防网络诈骗，教育学生牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
Part.06
校园活动安全
1.与同学友好相处，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，及时向老师、家长报告。
2.课间文明玩耍，不追逐，不打闹。
3.有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不攀爬楼梯护栏，避免发生摔伤和踩踏等意外。
新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与配合！
来源：平安家园
编辑：王宇寒
审核：钱小波
