首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

夏天溺水多发季，防溺水再提示↓↓↓

文摘 2024-07-12 17:37 河北

夏季溺水多发季

防溺水再提示

随着气温逐渐升高

溺水事故进入高发期

为了孩子安全

这些防溺水提示

一定要记牢！

哪些情况容易导致溺水？

哪些地方是高风险地点？

家长孩子都要了解！

↓↓↓

哪些情况容易导致溺水？

01

不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

02

即使是熟悉水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

03

安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

04

在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

05

身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

警惕这些溺水高风险地点！

不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

01

4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。

02

5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

03

10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

预防溺水

“六不准”“四不要”

一定要牢记！

↓↓↓

防溺水“六不准”

1.不准私自下水游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无成人带领的情况下游泳。

4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不准到不熟悉的水域游泳。

6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

防溺水“四不要”

1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

2.不要在设置有警示标识的水域游泳。

3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。

4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。

一旦溺水，如何自救？

这些自救措施请让孩子牢记

危急时刻能救命！

↓↓↓

溺水自救措施

不会游泳的人溺水如何自救?

1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。

5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

会游泳的人溺水如何自救?

抽筋：

1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。

2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

呛水：

尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。

遇到漩涡：

尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。

被水草等缠住：

1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。

2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。

3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。

自救动作要领

看图解

↓↓↓

深呼一口气屏住呼吸

把手交叉放在胸前

头向后仰，用嘴呼吸

双手贴紧水面

伸展到头顶上方

下巴一定要上仰

膝关节要微屈

这样身体就可以浮出水面

等待专业救援团队来解救

暑假将至

大家在外出游玩时

一定要注意安全

今天的防溺水知识

你们学会了吗？

欢迎大家在评论区交流~

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzNTUxNjU0Ng==&mid=2247535334&idx=2&sn=cfabcddf023f7bb5c1b1d5a71eb2432d

枣强教育体育

枣强县教育局官方账号，提供教育、体育资讯，发布权威信息，服务师生群众。

最新文章

学校风采 ▏凝“绳”聚力 “拔”出精彩--王均中学举办拔河比赛

【引航青春法护成长】康马中心小学开展青少年普法宣传活动

冬寒料峭，且看杏坛春意闹——枣强县心理健康和家庭教育骨干教师培训班圆满收官

2024—2025年枣强县“名师领航双百行动”启动会在县第四中学举行

书香校园班班共读——枣强县教育局举办2024年“双新”背景下中小学语文整本书阅读教学培训会

枣强县2024年足球联赛暨校园足球比赛正式开赛

如何抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作？来看3部门这8项部署

科学预防诺如病毒健康提示，转给师生家长

枣强县教育局学习贯彻党的二十届三中全会精神

学前教育法表决通过为学前教育普及普惠安全优质发展提供有力法治保障

中华人民共和国学前教育法

速递！教育部等17部门联手打造家校社协同育人“教联体”

加快建设教育强省为奋力谱写中国式现代化建设河北篇章提供坚实支撑

危险！“死亡游戏”严重可致死！看到孩子做这个动作，一定要制止

加快中小学教育信息化提升推进义务教育优质均衡发展

【家长学校】孩子@家长：爸爸妈妈请做我的好老师

聚焦跨学科主题学习共研创新型人才培养——教研联盟（冀州、枣强、故城）“跨学科主题学习”教学研讨会

举案说法|莫让疏忽大意为泄密洞开“方便之门”

上学路上，一个都不能少——控辍保学知识宣传

全国食品安全宣传周丨这些食品安全知识学起来！

庆华诞颂党恩学精神践初心——枣强县教育局隆重举行升国旗仪式

七十五载逢盛世同心共筑谱华章——枣强县教育系统开展迎国庆主题系列活动

枣强县教育局开展“赓续百年初心凝聚奋进力量”主题党日活动

喜迎国庆安全先行——2024年国庆假期安全提示

枣强县教育局关于国庆假期校外培训致家长的倡议书

枣强县教育局全国科普日活动之第四中学师生走进空调博物馆开展研学科普活动

@师生家长：中秋假期将至，这份安全提示请收好→

秋风送惬意，学习助提升——枣强县中小学教师认真收看南方教研大讲堂心理健康教育专场

桃李芬芳意关怀润师心——枣强县教育局开展教师节慰问活动

衡水市语言文字培训测试站关于2024年下半年社会人员普通话水平等级测试相关工作的公告

枣强县教育局召开党组（扩大）会议传达学习县委十二届七次全会精神

新学期，43条安全提示转给师生家长→

开学前心理调适很重要，这几点要做到！

2024年枣强县暑期县直中小学及乡镇中学转学结果可以查询了

喜报！我县多所学校在衡水市中小学校课间操比赛中喜获佳绩

枣强县教育局开展学校管理人员、班主任和法治教师培训

这些儿童溺水高危场景，家长要知道→

枣强县教育局关于2024年暑期县直中小学及乡镇中学转学工作的通知

2024年枣强县公办幼儿园转岗教师培训顺利开班

枣强县教育系统校园食品安全和膳食经费管理专题培训会议

枣强县2024年招聘特岗教师面试用书版本说明

这些防溺水知识务必牢记｜暑期讲安全

2024年县城小学一年级新生入学材料审核公告

枣强县教育局学习贯彻党的二十届三中全会精神

两兄弟同时溺亡！@所有家长 7类高危场景，千万警惕！

枣强县教育局开展暑期校外培训治理联合执法行动

中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报

人才政策再升级！“衡水引才新十四条”发布实施（附全文）→

枣强县教育系统举行“博爱一日捐”活动

夏天溺水多发季，防溺水再提示↓↓↓

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉