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【折桂“同心圆”|动态篇】惜青春韶华，赴“心”辰大海——折桂中学党建带队建之心理健康专题活动

文摘 2024-09-22 19:55 上海

金风瑟瑟，秋意渐浓，雁字排空，云影自悠。为帮助学生缓解心理压力、舒缓情绪，9月22 日上午，折桂中学八2班的同学们，在党员班主任的带领下，走进了隐匿于小城中温柔而又静谧的心灵港湾——启东市第三人民医院。

PART 01

相遇青春，直面烦恼

抚平心灵，与青春共舞。杨显东主任与陈杰主任以“快乐学习，健康成长”为主题，为同学们分享了关于青春期常见的心理问题，与同学们共同探讨了青少年心理健康的重要性以及应对策略。他们指出，青少年时期是人生发展的关键阶段，希望同学们能培养缓解压力的能力，建立良好的人际关系，理解支持他人，正确认识自己。

PART 02

科学急救，守护生命

在日常生活中，意外随时可能发生，而掌握正确的急救方法往往能在关键时刻挽救生命。医师们为同学们介绍了海姆立克急救法，这是一种应对气道异物梗阻的有效急救手段。

海姆立克急救法是利用冲击腹部产生的压力，驱使肺部残留空气形成一股气流，将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。在医师的示范下，同学们两两组队，实际演练，初步掌握了这种急救方法。

PART 03

倾听心声，奔赴未来

停下脚步，叩响心灵之门。同学们向医师倾诉了学习生活中遇到的烦恼与困惑，他们以专业知识为舟，用无尽的耐心和关爱，引领徘徊于迷雾中的心灵走出困境，重拾希望。他们用科学与温情编织出一张张治愈之网，赠予我们最有力量的盔甲！

成长之路充满坎坷，我们要鼓起勇气，正确认识自己，坚定理想，不负青春韶华，无论多少次的跌倒，也要有披荆斩棘的勇气，坚守热爱生活的那份初心，寻找前进的动力，绽放青春之花。心若向阳，则不惧风浪，让我们勇敢地赴向那片名为“希望”的心海，迎接生命中最美的日出！

撰稿：折桂小记者八2班吴怡萱、董妤萱

校对：包朔明

编辑：黄玥儿

审核：胡颂华

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