景点介绍

 绝壁上的佛国——麦积山石窟

麦积山石窟在中国四大石窟里，名气大概是最小的一个，但由于其始凿于后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、宋、元、明、清等，系统完整地保存了各历史时期的佛教造像和世俗人物造像。这些造像，面容亲切，充满温情，展现着的各历史时期的美。又由于其选址在疏松的砂岩上，不易雕刻，绝大部分造像采用泥塑工艺，这是中国在世界雕塑史上的独创。

麦积山石窟是中国四大石窟之一。麦积山因形如麦垛而得名。四大石窟各具特色。云冈的石雕宏伟粗犷；龙门的则坚实圆润；敦煌的彩塑细腻规整、色彩艳丽，更以壁画享誉世界；麦积山的泥塑秀丽生动，被称为“东方雕塑陈列馆”。建国以前，麦积山石窟鲜为人知。即便在今日，他依旧是四大石窟中最低调的。

甘谷大佛为半圆雕石胎泥塑，高23.3米，肩宽9.5米，头高5.8米，膝长6米。其造型高大雄伟，令人仰止，所具有的文化特质可视为西方装饰性雕塑和中国写意性雕塑完美结合的艺术巨制。据考证，甘谷塑佛造像可远溯北魏，先后共经历了四个朝代，三百多年。













武山水帘洞

武山水帘洞石窟群东临麦积山，西望炳灵寺，造像风格一脉相承，但又独具特色，它把浮雕、窟龛、悬塑、壁画相结合，融北魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清各代佛教文化于一体，在全国仅此一例。加上周围的丹霞地貌风光，一线天、试斧山、莲花山、象鼻山、笔尖峰、单乳峰、圣贤壁等鬼斧神工般的奇山怪石，以及漫山遍野的奇花异草，构成了独特壮丽的人文自然景观，每年吸引数万名海内外游客流连忘返。

此洞位于甘肃省天水市武山县城东北约25公里的钟楼山峡谷内，谷中"群峰叠嶂觅无路，乱石开径别有天。谷涧溪水潺潺，景色幽静宜人。”水帘洞系高约50米、深20多米的天然岩洞，洞内常年细流不断，雨天洞檐飞流直下如水帘，因而得名。

水帘洞石窟群始建於北周，经五代、宋．元增建重修。石窟群共有七寺（显圣寺、拉梢寺、粉团寺、砖瓦寺、硬山寺、观台寺、千佛寺）、五台（莲花台、清静台、说法台、钟楼台、鸣鼓台）和十二处人文古迹，分五组散布於方圆数公里以内，与“雄奇险秀幽旷”的自然景观融为一体，成为陇右古文化明珠和风景胜地。其中拉梢寺、水帘洞、千佛洞三处古迹保存较好，而水帘洞位於窟群中心，地形独特，气势雄伟，民间影响最大，故以其名统称整个石窟群。

景区内有享有亚洲之最的露天摩崖浮雕大佛拉稍寺大佛，在我国石窟艺术中实属罕见，是研究我国早期石窟文化的重要资料。现共保留有历代造像百余尊，壁画2000多平方米，建筑物10余座，舍利塔8座，题记碑刻10通，无头干尸1具，拉稍寺摩崖题记为研究分期断代，以及美术史的渊源与发展提供了重要的实物资料而最为珍贵。

官鹅沟

久居城市的你，过惯了两点一线的生活，是否感觉已经麻木了呢？有一个地方的夏季，让你凉爽，让你惊艳，让你迷失，不愿醒来，不愿离开......对，这里就是官鹅沟，在这里，仿若置身童话世界中。峡谷飞瀑，雪山圣湖，无不让你流连忘返！

泽荡措位于官鹅沟大景区鹅嫚沟境内，距县城27公里。这里群山环抱，苍松翠柏挺立云端，是镶嵌在雷古雪山脚下一处高山天然湖泊。夏天的泽荡措，暑意并没有那么重，在原始森林里行走着，凉意阵阵，必然是个避暑纳凉的好去处！

官鹅天瀑，是官鹅沟最壮观的一处景观。峰回路转，一道瀑流忽然从天而降，犹如一条银龙从空中飞下，神态潇洒自如。细看这条瀑布，它是从几十丈高的山崖顶上落下的，自古只有水往低处流，而这里的山崖两侧沟内无水，崖顶却有瀑布，真是“水往高处流”。随河风轻拂，它飘飘洒洒，飘逸而矫健，给人以无限联想，洁白的瀑流击在棱角突兀的岩石上，溅起串串晶莹的珍珠，向四面八方飞散而去。道道涓涓细流，化成条条白龙，从岩石的四周蜿蜒游去。

三叠湖由数个缓坡依次重叠而成，从下往上看时可以看到非常明显的三重叠加结构，三叠湖由此而得名。三叠湖隽秀灵动，湖光山色富于变化，特别在秋季晴天傍晚时分，夕阳余晖洒满湖面，霎时湖波荡漾，金光闪烁，仿如天上人间。










雷古雪山

此处位于官鹅沟大景区最深处的深山密林里，是陇南境内的最高峰，海拔4154米，巍峨的山峰和终年不化的积雪与山下的原始森林、峡谷瀑布形成绝美的风景。

雷古山将官珠沟与鹅嫚沟连为一体，山顶是终年不化的积雪，雪线以下云雾缭绕、林海茫茫。放眼望去，雷古山高高挺立，山顶白雪皑皑，山下古树参天，蔚为壮观。走近雷古山，无异于走近雪域高原，苍穹下的旷大邃远超脱之感顿然而生。

千坝牧场——遗落在高山之巅的人间天堂

千坝牧场，也称千坝草原，位于甘肃省陇南市武都区白龙江南岸盘山公路25公里处，海拔在2100-3090米之间，总面积10.075万亩，牧场东至分水岭滴水崖，西至北沙柳梁，南至千沟坝，北至前梁的边梁，地形为东西狭长22公里，南北距离17公里。

千坝牧场地处白龙江南岸的高寒地区，属于岷山山系和雷鼓山支脉，由于地壳运动变化和火山岩浆喷发，形成了集高山、丘陵、盆地、小平原于一体的特殊地质地貌，构成了一个自然优美的高山牧场，成为“悬在头顶”的草原奇观。

景区现饲养河曲马、牦牛、阳坝羊、黑裘皮羊、藏羊和山羊等共3000多头（只），野鹿、狐狸、盘羊、马熊、大鲵、角鸡、锦鸡、山鸡等多种观赏性珍稀野生动物在境内繁衍生息。千坝草原平坦辽阔，芳草如茵；林区云松密布，林幽水清，鸟语花香；山峦起伏，群山环抱；景点众多，境内以八坝、八坑、三坪、六洞、二池交相辉印而负盛名，是城区居民春天踏青、夏天避暑、秋天观雾、冬天赏雪的好去处。




前往千坝草原的山路曲折蜿蜒，顺着Z字形山路盘旋而上，草地、牛羊、蓝天，恬淡安然，但看峰回路转，风轻云淡，远山如黛，近水含烟，一幅倾世绝美的画卷徐徐展开，当然，这里的日出云海更是一绝！！

文县天池
山映水中，池映翠碧烟波浩淼，水天一色文县天池

又名“洋汤天池”古称“天魏湫”因湫在天魏山上而得名被称为遗落人间的“蓝宝石”

“日临清濑常浮鲤，云护深潭疑隐龙”在文县天池湖面景象随时辰变幻无穷或清澈如镜，碧波不兴或波光粼粼，耀金泻银

文县天池是我国有名的高山湖泊，中国四大天池之一，为国内著名的高山堰塞湖类型的淡水湖，水域面0.88平方千米，四周有9个大湾和108个小曲，湖面呈葫芦形，湖面海拔1728米，水体透明，无污染。

天池周围有仙女钓鱼石、象鼻咀、狮子包等景点历代文人墨客游者甚多留有不少名句古人杨荣春有咏天池诗云:“十里烟波望渺然，银河倒挂白云边谷深雾合常疑雨，地广云开一见天曲曲遥连青树转，湾湾斜影翠峰悬清潆一派自千古，太乙昆明能几年”

鸡峰山

这是一座被传说笼罩的山峰,远远看去，这座山像高高的鸡冠,因此，被称作鸡峰山。西方教堂偏爱闹市，东方寺庙更衷情山林，越是远离人烟的高山之巅越能代表建造者的虔诚之心大约1000多年前鸡峰山山顶就开始修建宇

鸡峰山海拔1917米，总面积4200公顷，共有18景，景景奇观。“云卧仙人床”“清泉出龙口”“石鸡凌绝壁”“云海浮仙山”等尤为出名。嵋洛峰北山腰的“云卧仙人床”，东山腰的“清泉出龙洞”，石洞天生，洞内钟乳石星罗棋布、万象森列。神龛下泉水涌流，澄碧清澈，每遇雨天，洞内云雾喷涌而出，如玉龙出洞，腾旋飞舞。龙洞上空绝壁上的“石鸡临绝壁”，一块巨石状如鸡形，凌空突出，天生奇观。北山腰的“云海浮仙山”，浩瀚的云涛中浮露出数座苍翠的峰峦，旭日东升，云蒸霞尉，使人置身于海上仙山。

冬天的鸡峰山

鸡峰山出现云海的概率很高，一旦有幸能看到那就是非常壮观震撼的画面了

嘉陵江大峡谷

徽县，位于嘉陵江畔。嘉陵江是流经徽县的最大河流，与徽县永宁河汇流，形成了江水浩荡之势，在万山重壑中切割出了一道大峡谷，岩壁陡峭、山峰峻拔、植被茂密、泉瀑争流、景观秀美。它如一位妙龄少女，温柔娴静、婀娜多姿，漫步于绿树丛生的高山深谷之中；它更像一条飘动在崇山峻岭中的青罗带，洒脱而轻柔，明快而靓丽 ....

嘉陵江大峡谷景区不但是一条景观长廊，也是古今商旅大通道，著名的古蜀道沿江而筑，工程浩大的宝成铁路顺流而下，三国文化、唐风古韵、明清遗迹、风土民俗形成了自然与人文、历史与现代交叠的丰富景观，串连成了如诗如画的嘉陵江大峡谷风景线。

稻坪村

在陇南徽县嘉陵镇有一个神奇的小山村，犹如一颗明珠吸引着省内和周边游客的眼球，它就是稻坪村。2017年，稻坪村被列为国家级历史文化名村，2019年被列为国家3A级景区，它的村史馆被列入甘肃省文化遗产“历史再现”工程博物馆。

稻坪村是陇南市徽县南部嘉陵江畔的一座小村子，离城60余里，百十户人家。村子建在半山腰，依山傍水，坐东面西，南北走向。稻坪村是闻名遐迩的传统古村落，尤以清初尹老爷的古宅大院而声名远播。

走进稻坪村，黑瓦泥墙、屋宇错落的老房子，在村道两边沿山坡分布，铺排着岁月的沧桑，让人目不暇接，从一些保存完好的门楼、围墙、青石街沿、院坝来看，稻坪村的古建保存有相当的规模。　   稻坪村据传始建于明末清初，按照尹氏家谱记载，尹氏先祖从蜀移居嘉陵镇稻坪村。依托这里秦岭以南、嘉陵江沿岸的气候优势，在此开荒种地，耕读传家，逐渐人丁兴旺。

行程安排

/ 团期安排 /

团期：10.15-20 （3人及以上可单独定制团期）

备注：第1天为全天天水集合日，最后1天为解散日；

/ 行程安排 /

今天为全天集合日，我们相聚在伏羲故里天水市，最近火遍全国的天水麻辣烫当然必须要去尝一尝啦！那味道简直不要太销魂了！到的早的小伙伴还可以去逛逛伏羲庙，麦积山石窟和仙人崖，玉泉观等等，时间充足还可以去胡氏古居民建筑群或者天水古城去逛逛哈，大家出去自由活动的请务必注意安全哈！！

10月16日（第2天）：天水—大像山—水帘洞—陇西县

早上酒店吃完早餐后，我们集合出发前往麦积山石窟，作为国内四大石窟之一的早期石窟，是比较具有历史底蕴的，玩完我们前往甘谷县，大像山石窟为甘谷八景之一的悬崖大象，大佛洞窟两旁，依山附势修有长长的走廊，如同一条腰带。廊上窟龛相连，非常的巍峨壮观，中午我们适时找地吃饭，下午再前往武山水帘洞，这是位于武山县城东北约25公里的钟楼山峡谷内，谷中"群峰叠嶂觅无路，乱石开径别有天，谷涧溪水潺潺，景色幽静宜，傍晚入住武山县！

10月17日（第3天）：陇西县—官珠沟—宕昌县

早上吃完早饭后，我们驱车前往官鹅沟，景区分官珠沟、鹅嫚沟两大景区，我们先买票进入官珠沟游览，之后乘坐景交车前往终点站观音阁，沟内五彩缤纷的花朵点缀着峡谷大大小小的瀑布非常好看，我们一路走一路拍，沿着溪流一路而上，到达终点雷古雪山脚下即可，大家游玩尽兴后晚上适时前往宕昌县入住！

10月18日（第4天）：宕昌县—鹅嫚沟—千坝草原—文县

早饭后，我们去往鹅嫚沟游玩，相较于官珠沟，这里比较原始，游客也比较少，我们坐上景交车前往泽荡措，这是一片在雷古雪山下的海子，清澈见底，在雷古雪山的映射下非常的好看，要想看到这片海子需要徒步走4.7公里哦，一路上我们仰望着雷古雪山一路前行，在各个角度欣赏她的美，下午我们适时出发前往千坝草原，这是一片海拔在2000米以上的高山草掉，上面牛羊成群，各种野花绽放，运气好还能碰到云海，非常的偏亮，下午游玩尽兴后我们出发前往文县安排入住

10月19日（第5天）：文县—文县天池—住成县

早上我们早早出发，赶上第一趟景交车上山，上午的光线非常柔和，我们沿着湖边木栈道缓缓前往，从各个角度去欣赏天池的美，我们把一天的时间就放在这里，都说天上王母瑶池，地下文县天池，这里的池水非常的湛蓝碧绿，有着不输于九寨黄龙的颜色，就像一颗蓝宝石镶嵌在峡谷内，走着走着一定会让你流连忘返的，下午我们适时出发前往成县入住

10月20日（第6天）：成县-鸡峰山日出-嘉陵江大峡谷-稻坪村-天水解散

早上我们早早起床出发，摸黑上车坐车前往鸡峰山看日出，一路上先经过一段段蜿蜒曲折的盘山路，开到山顶的停车场我们就到了，走个几百米就到日出云海观景台了，鸡峰山顶上的日出云海那可是一绝，可千万不要错过哦，景区里面还有很多名胜古迹和寺庙，看完日出云海我们逛一逛这里的寺庙，之后我们再去嘉陵江大峡谷看看，找个合适的角度俯瞰整个嘉陵江大峡谷，看看江畔两岸的山山水水，听着虫鸣鸟叫格外的惬意，之后前往藏在大山深处的古村落—稻坪村转转，品尝下当地特有的罐罐茶，悠哉地在古村落转悠，下午适时返回到天水解散，返程车次大家可以买18:00以后的哈！

注：以上行程为计划行程，领队有权根据当天天气、路况等实际情况在不减少景点的情况下调整各个景点的游玩顺序，敬请须知！！！

费用明细

会员3280元/人，非会员3680元/人，儿童不占床2580元

（成为会员很简单，搜索微信公众号“三丰旅行”或者扫描下边公众号二维码，再关注三丰公众号即可。）

【费用包含】

1、车费：用车：当地6天全程包车费，过路费、油费，司机食宿费等（6人以下司机兼领队）
2、住宿：天水1晚，陇西县1晚，宕昌县1晚，文县1晚，成县1晚，共5晚标间住宿

3、餐饮：除酒店所含早餐外，其它餐费酒水自理；
4、保险：6天专业户外旅游高额保险；

4，领队组织成本带队费；

【费用不含】

1、全国各地往返天水大交通费用，自行选择交通工具到天水集合哈

2、中晚餐自理，大家可以在一起吃，执行AA制！

3、景区门票、景交车及其他：麦积山石窟80，大像山30，武山水帘洞30，官珠沟和鹅嫚沟通票加全程景交车130, 千坝草原无门票，鸡峰山35(早起上山不用门票)，文县天池门票加往返景交车共50等一切门票自理（均以实际发生为准），有打折证件的请务必带上哈！

4、单房差：单房差1000，单人报名者领队会尽量安排拼房（如无法拼房则自补单人房间差价；携带异性儿童者，建议补房差单住）

备注：1.儿童价说明：儿童指1.4M以下小孩，不占床位、不含门票、不含早餐，如若需要，请按成人报名。儿童早餐券需自行到前台购买。   

2.单房差说明：本活动入住标间，单个报名的按照缴费先后顺序安排同性拼房，如要求住单间，请补交单房差1000以享用整间房

退出规则：

长线活动，因要提前7天定房定车，如要退团，请在行程开始前7天12点之前办理，全额退款；出发前7天内退出，定金不退！免开尊口；

报名方式

1）点击下方  我要报名  ，在网站提交报名信息，并预付定金，领队会提前3天收齐活动尾款！

【敬请留意】：1、出发前请务必跟领队确认名额并预付订金，2、报名请广大队友网上支付预付款，三丰旅行严禁任何领队微信或者支付宝私自接收预付款，如若接受，纯属领队个人行为，三丰旅行公司一概不认。

2、咨询领队山猫手机或微信均为：13020072077（下图为领队微信和手机号，长按下方二维码添加领队微信）

注意事项

1、建议出发时贵重物品、常用药品、御寒衣物等请随身携带，尽量不要托运。 
2、延安中原气候：延安中原地区属温暖半湿润季风气候，风沙较大气候干燥，请携带护肤、防晒用品，尽量多饮水； 
3、酒店/用餐：因地域限制，沿途用餐及酒店条件与发达地区有相当大的差距，请团友有足够的心理准备。延安是革命老区，条件比较艰苦，餐饮质量及口味相对差些，请客人做好思想准备。  
4、由于南北方气候及饮食习惯差异较大,请携带一些预防感冒及止腹泻药物备用。  
5、游览此线路，每天都必须乘坐一定时间的车穿梭于各个城市之间，所以请有晕车的团友备好晕车药。

温馨提示

*领队提示：

请大家出门一定要带上身份证和随身用品、保暖衣物、保温杯以及好心情，请记好集合时间和地点不要迟到。

*活动性质：

本活动属于自由行纯玩团队，活动确定成行请系统报名，没有导游及购物环节。

如果你是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单--我们会根据报名给您分配到相应的快乐小组中，由热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。

*装备建议：

1、身份证、老年证/学生证/军官证/记者证、银行卡等

2、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子、手套以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

3、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

4、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋（防滑的最好）

5、洗漱用品，换洗衣物（住宿均安排洗漱用品，但质量普通，建议携带自用洗漱用品。云南天气早晚较凉，白天热，注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，单裤一年四季都可以穿，还需要备一件外套。）

6、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）