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断舍离，为什么难？

创业   2024-09-30 11:52   江苏  

好心态滋养人，好的人际关系滋养人。同样，好的空间也滋养人。所谓的断舍离，就是营造能够滋养自己的空间，让这个空间带给自己自由、舒服、疗愈的感觉。
物品越多，心情越乱；物品越杂，思绪越杂。物质是空间风水的主要组成部分，发霉的物品会带来霉运、有灰尘的物品会带来垃圾运、没价值的物品会带来停滞运……

干净清爽的空间会让你心生欢喜，欢喜则善念生，善念生则好运来……居家风水的起点，就是这份干净清爽。

所谓的“断”，是从源头上把门，不能滋养自己、自己也不愿意用心爱护的东西不要带进家里。

所谓的“舍”，是把生活空间里不能带来能量的东西请出去。舍不得就是内耗，当物品带给你内耗、人就能给你带来内耗。

所谓的“离”，就是具备俯瞰物质的能力，让自己的身心彻底摆脱物质的束缚，进入自由的境界。

走不出断舍离的原因很多，小编总结了8条：

①不是舍不得丢东西，而是舍不得丢曾经买这个东西时的爽感。好比渣男，不是你迷恋渣男，而是心疼曾经的付出。

②每个物品都带有回忆的属性，丢掉这个物品丢掉这份回忆，心有不舍。所谓的“分离焦虑症”，就是走不出过往的原因。

③人愿意得到不愿失去，失去就会痛苦。这是人性。舍是一种失去，会让人产生痛感。

④梳理物品是一种决策行为，也是一种价值评判行为。如果你性格里优柔寡断、做不了取舍，那么就做不到断舍离。

⑤小编总能把低端的衣服穿出高端的感觉，穿高端的衣服反而显得低端。这是因为自我价值感低，总认为自己适合生活在低端的世界里。很多人就是因为自我价值感很低，才愿意和垃圾为伍。

⑥我们国家的传统文化崇尚节俭，能吃饱饭也就是最近四十年的事，所以有严重的匮乏感记忆。

⑦总认为这些东西未来还有用，丢了会更麻烦。这是一种防御心理，对未来缺乏安全感。

⑧对曾经有用、产生过贡献的物品产生了情感，丢掉他们就像丢掉一段情感。这个时候，你要念叨着说一句：你的使命已经完成，你的作用已经尽到，感谢你对我的陪伴，你要去你该去的位置继续发作用。Bye~

……

你中了几条？

跟着老姜度过十一假期，继续深度学习断舍离的智慧和技巧。



 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjcyNjMxNg==&mid=2653342454&idx=1&sn=cdc17453c2cac1ec2ddfee3ca8450a5d
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