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肾不好尿先知？尿液的8大异常信号，可能是身体在求救！

健康 2024-11-10 20:01 山西

早上好，我是57岁的二大妈

持续日更，做你健康的守护者

肾脏，这个藏在咱们身体深处的“过滤器”，默默承担着排除废物、调节水分和电解质平衡的重任。但你知道吗？肾脏一旦出现问题，往往会先从尿液中露出蛛丝马迹。今天，二大妈就来给大家揭秘尿液中的8大异常信号，教你如何读懂身体的求救信号！

1

尿液颜色变深，警惕血尿

正常情况下，咱们的尿液应该是淡黄色或透明的。但如果你发现尿液颜色突然变深，甚至呈现出红色或酱油色，那可就要当心了！这可能是血尿的征兆，意味着肾脏或泌尿系统存在出血点。

根据最新的医学研究，血尿可能是肾结石、肾炎、肾癌等多种疾病的早期信号。

2

尿液浑浊，可能感染来袭

清澈透明的尿液是健康的标志。但如果你发现尿液变得浑浊不清，伴有异味，那可能是泌尿系统感染的信号。

特别是中老年人，由于免疫力下降，更容易受到细菌侵袭。二大妈提醒您，一旦出现这种情况，务必及时就医，以免延误病情。

3

泡沫尿，警惕蛋白尿

尿液中出现大量泡沫，且长时间不消散，可能是蛋白尿的表现。蛋白尿意味着肾脏的过滤功能受损，导致蛋白质随尿液排出体外。

这不仅会消耗身体的营养储备，还可能进一步损害肾脏功能。最新的研究显示，蛋白尿是慢性肾脏病进展的重要危险因素。

4

尿量异常，肾脏功能失衡

无论是尿量突然增多还是减少，都可能是肾脏功能失衡的表现。尿量增多可能与糖尿病、尿崩症等疾病有关；而尿量减少则可能是肾脏排泄功能受损，导致体内水分无法及时排出。

二大妈提醒大家，日常要留意自己的尿量变化，及时发现问题。

5

夜尿频繁，睡眠质量受影响

正常情况下，咱们晚上起夜上厕所的次数不会超过两次。但如果你发现自己夜尿频繁，严重影响睡眠质量，那可能是肾脏功能减退的信号。

肾脏功能下降会导致尿液浓缩能力减弱，从而增加夜尿次数。长期如此，不仅会影响睡眠质量，还可能加重肾脏负担。

6

尿液气味异常，警惕代谢疾病

尿液的气味也是身体健康的晴雨表。正常情况下，尿液会带有轻微的氨味。但如果你发现尿液气味变得异常刺鼻，如带有甜味、酸味或腐臭味等，那可能是代谢性疾病的征兆。

比如糖尿病患者的尿液中可能含有糖分，散发出甜味；而肝脏疾病患者的尿液则可能带有酸味或腐臭味。

7

尿液中出现结晶或沉淀物

尿液中出现结晶或沉淀物，可能是尿路结石的前兆。这些结晶或沉淀物可能由尿酸、磷酸钙等成分组成，长期积累容易形成结石。结石不仅会引起疼痛、血尿等症状，还可能影响肾脏功能。

因此，一旦发现尿液中有结晶或沉淀物，务必及时就医检查。

8

尿液酸碱度失衡

尿液的酸碱度也是反映肾脏健康的重要指标之一。正常情况下，尿液的pH值应在6.0-8.0之间。但如果你发现自己尿液的酸碱度经常偏离正常范围，那可能是肾脏功能受损的表现。

比如酸性尿液可能与酸中毒、痛风等疾病有关；而碱性尿液则可能与碱中毒、肾小管性酸中毒等疾病有关。

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