人类免疫缺陷病毒亦称艾滋病病毒（HIV），是艾滋病的病原体，主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、组织液等体液中，因此可经性途径、血液途径和母婴途径传播。虽然可以从唾液、泪液、尿液和汗液中分离到HIV，但其并不能造成艾滋病的传播，没有证据证明HIV可以通过上述3条传播途径以外的其他途径传播。
HIV 在外界环境中的生存能力较弱，对物理因素和化学因素的抵抗力均较低。因此，我们可以通过这些方法来杀灭HIV：
HIV对热、干燥等物理因素很敏感，对低温耐受性强于高温，因此我们可以利用热力来灭活病毒。
对于需要重复使用的物品，56℃加热半小时可以使环境中的HIV失去感染性；100℃处理20分钟可将该病毒完全灭活；高压蒸汽如121℃，压力102.9kPa状态下，20~30分钟对HIV也能彻底灭活。对于弃置的污染物还可以进行焚烧。
为确保消毒效果，在使用加热方法时需保证目标温度充分均匀地渗透到物品中。
请注意：HIV对紫外线不敏感，低温可延长其生存时间，不推荐使用。
HIV对常见的消毒剂如次氯酸钠、过氧乙酸、碘伏、酒精、戊二醛都很敏感，但杀灭病毒的效果与病毒浓度、病毒存在的环境以及与消毒剂作用时间相关。
HIV感染者的血液或体液污染的物品是常见需要消毒的情况，一般使用75%乙醇溶液、0.2%～0.5%次氯酸钠溶液、0.3%～0.5%双氧水或0.1%家用漂白粉等处理10～30分钟，就可使污染物品上的HIV灭活。
但对于HIV感染者的血浆和全血，由于含有大量的有机物，需要加大消毒剂有效浓度才能达到消毒效果。故对于医疗机构和其他专业场所仍建议按照《医疗机构消毒技术规范》来进行消毒操作。
小知识：一般用于乙型肝炎病毒的消毒剂和方法可以灭活HIV。
对于HIV感染者的家庭来说，虽然HIV并不会在日常生活接触中进行传播，但是一旦感染者受伤有血液流出或者家属皮肤有创口时，艾滋病病毒感染几率就会增加，此时除了避免相互的直接接触，及时做好家庭消毒就会显得尤为紧要。通过正确、适宜的方法，比如对被污染的衣物等物品用煮沸20分钟的方式和晾晒的办法也可有效地将病毒灭活，不再造成病毒的传播。
[1]王陇德.艾滋病学[M].北京:北京出版社,2009:21.
[2]中国艾滋病诊疗指南，2024版，中华医学会感染病学分会艾滋病丙肝学组 中国疾病预防控制中心.
[3]中华人民共和国卫生部．WS/T 367-2012 医疗机构消毒技术规范[S].北京:中国标准出版社，2012.
[4]金聪.艾滋病病毒在体外的存活时间有多久[OL].https://mp.weixin.qq.com/s/H_Iu-nWoZ5JIdLWThtjHag.2024-5-9.
撰稿：龚芳红
编辑：彭淇雯
（注：图片来源于版权图库，转载可能引发版权纠纷）
●传染性强、传播速度快！做好防控准备，让我们一起“免疫”起来！
