为贯彻落实《上海市爱国卫生与健康促进条例》关于“探索建立健康积分奖励机制”的法律规定，今天，市爱卫办“健康积分奖励机制试点工作部署会”上传来消息：本市在青浦区和杨浦区率先启动“健康积分制”试点，通过积分兑换物品或服务的形式，激励市民主动参与健康自我管理，践行健康生活方式，真正落实“个人是自己健康第一责任人”的理念。在两区试点基础上，将于2025年底起在全市推行。
市爱卫办介绍，健康积分制面向试点区常住人口，积分内容聚焦市民主动健康相关行为，四类健康行为可获健康积分：
一是主动学习，在市级官方健康科普平台（如“沪小康”、上海健康频道、“健康云”）打卡学习、浏览及答题等学习健康知识与技能，内容包括健康四大基石（合理膳食、适量运动、心理健康、戒烟限酒）、三减三健（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼），以及应急自救、疾病预防、环境健康、科学就医、合理用药、中医药保健、生育友好宣传、病媒生物防制、无偿献血等健康科普知识与技能；
二是主动践行健康生活方式，在运动健身、科学膳食、控烟限酒、充足睡眠等方面的健康行为，主要通过信息化工具、活动打卡、智能穿戴设备等途径收集，如运动APP、“微信运动”、“支付宝绿色出行”等小程序以及智能穿戴设备（手环）、视频拍摄和AI动作分析等技术识别和记录运动信息，包括走路、健身、跳绳、八段锦、体疗和传统功法指导等各类运动形式；
三是主动使用卫生健康公共服务，包括家庭医生签约服务、就医转诊服务、居民基本公共卫生服务（如孕前优生健康检查、疫苗接种、老年体检、慢病监测、疾病筛查、学生健康体检等）、中医“治未病”、自检自测（如健康驿站自测等），参加市民健康自我管理小组活动、社区健康类讲座与咨询等；
四是公益类行为，包括参加无偿献血、病媒生物防制、爱国卫生与健康促进志愿活动等。
健康积分平台由市爱卫办、市卫生健康委牵头构建，整合现有“健康云”“上海健康科普旗舰号”等平台，可对积分进行管理、统计和查询。原则上，每100个积分兑换价值1元的健康服务或产品。采用市、区两级兑换模式，市级积分在“健康云”金币商场实现兑换，区级积分在各区自主建设（或购买服务）的兑换平台实现兑换，市、区两级兑换平台可实现跳转，兑换服务首先根据家庭医生服务签约属地确定区级兑换平台。市、区两级兑换服务可引入成熟的第三方企业合作机制，引导社会力量参与，为市民提供更丰富、个性化的健康产品与服务。
市爱卫办表示，健康积分制是本市依法推动健康促进从医疗卫生服务“小处方”转向社会整体联动“大处方”，从“患者被动管理、病后管理”转向“全民全龄预防保健、主动健康管理”的重大创新举措和法律制度安排。本市将通过健康积分制，进一步加强跨部门、跨领域合作，形成“全民参与、社会共治”的“大卫生、大健康”工作格局，同时培育健康文化和健康生态，实现从“要我健康”向“我要健康”转变，提升市民自我健康管理意识、能力和素养，并可引导社会资本向大健康领域投入，激励个人、家庭、社会和政府各方共同参与健康促进新产品、新服务、新业态形成，携手拥抱高品质健康生活，共同打造全球健康城市典范。
