30天返老还童偏方
【处方】茯神15g 黄芪15g 芡实15g 党参15g 黄精15g 制首乌15g 枸杞子10g 黑豆10g 紫河车10g 白术10g 菟丝子10g 丹参10g 山药10g 熟地黄10g 莲子10g 柏子仁10g 葡萄干20g 龙眼干20g 山萸肉5g 炙甘草5g 乌梅5g 五味子5g 白酒2000ml
【制法】将上药共研为粗末或切薄片，用纱布袋装，扎口，置容器中，加入白酒，密封浸泡14日。开封后取出药袋，压榨取液，将榨取药与药酒混合，静置，过滤后即得。
【功能主治】补益精气，通调脉络，抗老防衰。用于肝肾不足，气血渐衰，体倦乏力，腰膝酸软，头晕健忘，失眠多梦，食欲减退，神疲心悸等。
【用法用量】口服：每次10～20ml，日服2次。
【附记】本方为北京名医施今墨的处方，原为丹剂，现改为酒剂。本方药性平和，补而不燥，尤其适合于心脑消耗较大的中老年脑力劳动者服用。
一夜返老还童秘方
【处方】人参20g 川牛膝20g 菟丝子20g 当归20g 制杜仲15g 生地黄10g 熟地黄10g 柏子仁10g 石菖蒲10g 枸杞子10g 地骨皮10g 白酒2000ml
【制法】将上药共研为粗末，纱布袋装，扎口，置干净容器中，加入白酒，密封浸泡14日后，取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置，过滤装瓶，密封备用。
【功能主治】滋肾填精，补气益智。用于腰膝酸软，神疲乏力，心悸健忘，头晕耳鸣。
【用法用量】口服：每次10～20ml，日服2次。
【处方来源】《寿亲养老新书》。
【附记】长期服用此药酒，能延年益寿，尤宜于老年人服用。
中药纯天然不伤身？提醒：服用这4种中药需留个心眼，否则易伤肝
任何药物服用后都会产生一定的副作用，而通常按照医生的指导来服用，可以将药量控制在合理范围内，同时能起到控制病情的作用。
不过也有些人对中药比较偏爱，认为它的副作用小，可以完全放心服用，于是有了私自买药治病或养生的想法。其实这是对中药的误解，同时也是对自身安全的不重视。
有些类型的中药材对人的肝脏损伤很大，若不能合理使用，会使肝脏严重受创，轻者停药后或可自行恢复，严重者恐怕会危及到生命，万不可掉以轻心。尤其是这4种中药，一不小心就中招了。
1、五倍子
作为中药材一类的五倍子在使用时要格外谨慎，万不可脱离医生指导私自购买服用。
因为五倍子含有的鞣质具有毒性，而水解鞣质对肝脏产生的毒性更强，若长期盲目的服用五倍子，有发生中毒性肝炎的可能，还会增加肝硬化的发生率。
因此在利用五倍子治疗疾病的过程中，要谨记医生的嘱咐，将药物造成的损伤降到最低。
2、何首乌
何首乌滋养头发的功效明显，常有人通过食用何首乌来获取营养滋补肾脏，达到乌发强身的效果，可若使用方式不当，对身体反而带来损害，尤其是肝脏。
因为中药治病使用的都是炮制过的何首乌，若是生的何首乌，没有经过熬制环节，药物的性质没有改变，会产生对身体有毒的物质，对肝脏造成损伤。因此在使用时，千万不可只看它的优点，而忽略它的禁忌和使用方法。
3、番泻叶
在治疗便秘的药物成分中，番泻叶的使用率最高，它虽常见，但使用时需特别注意。
若不合理食用，如长期过量服用，在身体代谢的过程中，会产生有毒物质。对人体的肠道产生破坏，还会损坏肝脏健康，加重肝脏的排毒负担，削弱肝脏功能。
因此在用此药时，需咨询医生，掌握用药方式及药量，避免危害到身体健康。
4、艾叶
通常说起艾叶来，听到的都是它的好处，比如艾灸、艾叶泡茶喝、泡水洗澡等，都能给身体带来很多有利的功效，还能治疗一些疾病。
不过这都是建立在合理使用艾叶的基础上，若不然就会触犯它隐藏着的一个危险。因为艾叶里面含挥发油及水溶性物质，千万不可长时间饮用艾叶水或用艾叶泡脚，或致身体聚集过多这些物质，加重肝脏负担，对肝脏造成损伤。
综上所述，药物是一把双刃剑，只有合理使用，才能为身体造福，而贸然乱用，可能会让身体无端受害。
而在使用任何药物期间，若身体出现恶心、呕吐、厌食、肝肿大等症状时，一定要立即停药并检查身体，尤其是肝功能，若已证实肝受损，要尽快就诊，将近期用药史告知医生，便于医治。
湿热会对身体产生不利的影响，一个中成药清除湿热
我们为什么提倡清淡饮食呢？
因为长期食用肥甘厚腻、辛辣刺激的食物，很容易导致内生湿热。
湿热蕴积于肝胆，就会引发一系列的症状，比如：
口苦、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、胁肋胀痛、小便短赤，有的人还会出现巩膜发黄、皮肤发黄、小便发黄的症状。
这时我们把这种症候定义为肝胆湿热。
那么，我们今天就介绍一个针对肝胆湿热的中成药——乌军治胆片。
其组成共十味药：
乌梅、大黄、佛手、枳实、牛至、栀子、甘草、槟榔、威灵仙、姜黄。
湿热就是湿邪和热邪，湿邪有重浊、黏滞、趋下的特性，热邪有炎热升腾的特性，所以我们先用大黄。
大黄苦寒沉降，能够清热泻火，并且使上炎之火下泄。
湿热相结合如油入面，湿遏热伏、热在湿中，无形之热依附于有形之湿中，湿不去则热不除。
再用药：栀子、牛至、槟榔。
栀子性苦寒，苦能燥湿、寒能清热，所以它既可以清热，也可以利湿。
牛至常作为披萨和意面的一种调料，有解表理气利湿的作用，在这里主要起利湿的作用。
槟榔既能行气又能利水，而气的运行又能帮助水运行，所以槟榔在这里也是利湿的作用。
湿不去则热不除，所以我们清理湿热时也要重视利湿。
肝胆湿热使肝胆的气机阻滞，病位在肝、胆，但往往也涉及到了脾胃，所以接下来我们调理气机要兼顾肝胆和脾胃。
用药：佛手、威灵仙、姜黄、枳实。
佛手可以通过调节肝脏的功能来缓解紧张、焦虑的情绪，也能调节脾胃，缓解胃脘胀满。
威灵仙可以祛除体内的风湿，还能通行十二经络，缓解胁肋胀痛等症状。
姜黄是一味活血化瘀药，可以治疗气滞血瘀引起的各种疼痛，对许多疾病都有良好的疗效，比如：痛经、闭经、胸胁刺痛、胸痹心痛、跌打损伤性肿痛、风湿性肩臂疼痛、女性腹部的肿块。
枳实破气消积，可以起到很好的消积导滞作用，比如消化不良、脘腹胀满这些症状，用枳实可以缓解。
这几味药主要是调理气机的。
最后还有两味药：乌梅和甘草。
乌梅是做什么用的呢？我们知道湿热会灼伤肝阴，引发肝火旺盛，乌梅味酸性平，有收敛的功效，可以有效滋养体内津液，起到柔肝、养肝的作用。
甘草是用来调和诸药的。
看看说明书：乌军治胆片具有疏肝解郁、利胆排石、泄热止痛之功效，用于肝胆湿热所致的胁痛、胆胀，症见胁肋胀痛、发热、尿黄；胆囊炎、胆道感染或胆道术后见上述证候者。请在专业人士指导下使用
最积“阴德”的20件事，做得越多越好！
1、慈心于物
慈悲心，是我们自性本具的，是万善之本，我们应该保持我们的慈悲心，用慈悲心去对待世间的一切人事物。
2、孝顺父母
父母是世间最大的福田，是我们生命中最大的恩人，孝敬父母，是天理伦常，是为人之本，更是百善之首，可以生出万种善行。
3、友爱兄弟
尊敬自己的哥哥姐姐，爱护自己的弟弟妹妹，兄弟姐妹之间和睦相处，互相包容，互相忍让，这也是孝敬父母的一种方式。
4、正己化人
要想劝化世人共修善行，首先就要端正自己的行为，严格要求自己，才会获得别人的尊重和信任。
5、矜孤恤寡
要怜悯关爱那些孤儿，尽自己能力帮助他们；要体恤寡妇，保护她的操行。
6、敬老爱幼
要尊敬礼遇一切老人，就像对待我们自己的父母一样；要爱护一切孩童，就像关爱自己的子女一样。
7、保护生物
对于那些微小的昆虫，无情的树木，一切物命，都应该尊重爱护，不可以伤害它们。
8、悯人之凶
别人做了坏事，或者遭了灾祸，都应该怜悯他们，而不是幸灾乐祸。
9、乐人之善
世间一切善人善事，都应该随喜赞叹，为他高兴。
10、济人之急
别人有急需的时候，正好我们又有，就要赶紧拿出来去帮助他，不要吝啬。
11、救人之危
别人在遇到危险的时候，不要袖手旁观，应该想方设法去营救，帮他脱离危险。
12、不揭人短
为人处世，应该以抑恶扬善为原则，别人的好事可以赞叹，不好的事情，就不要说出来，不要揭穿宣扬别人的短处。
13、不炫己长
满招损，谦受益，千万不要向人炫耀自己的长处和优点。
14、见人之失，如己之失
看到别人遭受逆境，遭受损害，就好像自己受到一样，心生怜悯，及时给予安抚和帮助。
15、遏恶扬善
看到恶人恶行，要尽力去阻止，以免他造成更严重的后果；见到善人善事，要大力宣扬，鼓励支持。
16、推多取少
在分东西或者钱财的时候，我们就选择最少的那一份，多的留给别人。
17、受辱不怨
当我们受到别人的侮辱时，应该好好反省自己的德行，是因为我们德行浅薄，才感召他人的侮辱，而不能心生怨恨。
18、受宠若惊
当我们受到宠爱和褒奖的时候，应该感到惊恐不安，唯恐自己德薄福浅，承受不起这份荣耀。
19、施恩不求报
既然帮助了别人，给予了他人恩惠，就不要想着回报，否则就变成交易，就助长我们的贪心了。
20、与人不追悔
已经赠送给别人的东西，就不要再后悔了，否则就把自己的福报消减了。
