有没有人跟我一样，每天疲于应对工作和生活，一日三餐想要均衡饮食，肉、菜、水果样样不少，真的太难了！
《中国居民膳食指南(2022)》中提倡：餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。
很多忙碌的上班族，早饭吃不上，中午晚上外卖，偶尔将就吃个路边摊，大多都是主食多肉多菜少，每天蔬菜、水果的摄入量远远不足。
还有家里的孩子，总有这个那个的挑食，尤其是蔬菜，得想方设法做成各种讨孩子喜欢的样子，前提还得是家长有时间琢磨平衡营养膳食。
一旦蔬菜和水果吃不够，长期下来，身体会缺少维生素等营养物质。
这段时间我尝试了一下小碗家的四款果蔬汁：液体沙拉、鲜橙玉米果蔬汁、苹果蓝莓汁和枇杷汁。
不仅适合日常蔬果摄入量不足的大人或者挑食的宝宝，减脂期、健身人士用来当代餐也很不错。
满139元 赠 液体沙拉5袋
小碗良食液体沙拉
可以喝的16道果蔬沙拉
针对性营养搭配，老少皆宜
这一袋液体沙拉真的刷新了我的新世界！
尝试过各种轻食、沙拉，还有打工人简餐“干巴饭”，总觉得少点幸福感，有了它，真心拯救我的味觉！
甄选16种果蔬鲜榨！没有额外添加糖，富含多种营养，不仅给挑食的大人孩子找到了食补新方法，而且好入口还好喝。
配料表很干净，不像你想的果蔬沙拉会有的淡涩，它是果蔬的酸甜口感，味道非常自然~
还有奇亚籽颗粒，每喝一口都清晰可见。
没有勾兑各种添加剂的黏腻口感，只有各种自然果蔬，还有低聚异麦芽糖这种益生元的添加，既中和了口感，更为肠道添活力。
别小看这1小袋，从选什么产地的果蔬，到不断调试营养和口感，他们家营养师团队花了整整1年的时间！
不含防腐剂、甜味剂、人工色素，大人、小孩、孕妇都可以喝。
而且它热量超低哦！一袋热量只有58kcal！
要知道，平时吃一顿正餐（荤素搭配，还有主食的情况下），一顿饭差不多摄入大概800大卡的热量（以图中餐为例）。
而膳食纤维含量高达NRV18%，一袋有4.8g的膳食纤维，相当于一些蔬菜几百克含有的膳食纤维！
高膳食纤维、低热量，这样的液体沙拉真的太懂我们！
源头工厂把控品质
懒人每日营养补充
小碗良食在把控品质这方面，也一直在用心投入！小碗创始人碗爸，从原食材到生产过程，对于食品安全这块始终报以严谨认真的态度。
严控28道榨取流程，低温锁鲜，更大限度地保留了果蔬的营养，也保留了果蔬原有的新鲜风味。
巴氏杀菌工艺全程参与生产过程，经过瞬间杀菌后再进行无菌灌装，防止潜在的污染风险。
喝到我们嘴里的液体沙拉，经过243项专业安全检测，结果都显示合格。
👆报告编号：No.A4E325127A4F1130663
省掉了买蔬菜水果、切蔬菜水果等麻烦的步骤，1秒就能喝到16种果蔬营养，懒人太适合了！
早餐来一袋，补充营养，满满饱腹感~激活身体能量，元气一整天！
出去聚餐抵不住大鱼大肉，带上它，解腻好消化！
和网红“干巴饭”搭配，不仅营养更丰富，而且身体无负担，荤素搭配，别有一番风味，夏天冰镇喝着更爽。
还可以做成沙拉燕麦碗，1秒就能get快手早餐，是很多身材管理的姐妹拿出来做轻液断的好选择！
倒酸奶或牛奶进去，做成果蔬牛奶饮品，小朋友们超爱~比喝奶茶饮料什么的，健康多了！
夏天热了之后，也可以把液体沙拉加冰，做成冰凉的夏日饮品！
小碗良食 液体沙拉
14袋/21袋/28袋/42袋
团购价：55-126元
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小碗良食 每日果蔬
这款“每日果蔬”，可是100%NFC果蔬汁，配料表只有水果、蔬菜，还加了益生元。
足足16种果蔬！！主料是橙子、玉米等大部分人爱吃的口味，都是富含不同维生素和膳食纤维的果蔬。
我们平常自己动手榨果汁，再怎么着也很难一下子超过10种果蔬，这袋果蔬汁可是实实在在16种材料啊，想想都好值！
不含香精、色素、防腐剂，对于宝宝、孕妇、不爱喝水、挑食的人都很友好。
0添加蔗糖，也适合减脂期的时候解馋。
很多小朋友一到了夏天，出汗多、胃口差，一天到晚就只惦记着喝甜甜的饮料，但是一些香精色素调味的饮料喝多了可真没啥好处，想要健康一点的选这袋NFC果蔬汁。
它是将新鲜水果、蔬菜清洗后压榨出的原果蔬汁，低温杀菌后直接灌装，更好地保留了蔬果本来的新鲜风味和营养。
小碗自己工厂生产，直接发货给大家。严控28道榨取流程，低温锁鲜，巴氏杀菌工艺全程参与生产过程，经过瞬间杀菌后再进行无菌灌装。
经过242项食品安全检测，结果都显示合格。
报告编号：No. A4E508029A4F1145156
吃法也非常多，当饮料或者当每日营养补给直接喝，夏天冷藏一下口感更好哦~
倒酸奶或牛奶进去，做成果蔬牛奶饮品，小朋友们超爱的！再也不怕他们吃饭挑三拣四，营养又不均衡了~
一般便利店一瓶NFC果汁得卖到将近10块钱，天天这么喝，真有点心疼。
把家里饮料都换成每日果蔬，每天16种果蔬，都在这小小一袋。囤42袋装价格算下来一天只要2块多！这样的福利特惠赶上千万别错过！
小碗良食 每日果蔬
12袋/礼盒装20袋/礼盒装40袋
团购价：39-119元
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一款大人小孩都非常需要的健康护眼好物！
每日一袋，相当于吃下： 1个苹果 + 20颗蓝莓 + 0.5个紫胡萝卜 + 2mg叶黄素酯，都是对眼睛非常有益的成分。多重护眼buff经过科学配比，轻松补充眼部所需营养！
7袋/礼盒装20袋
团购价：19.9-49.8元
果壳市集 福利来袭
