〖星期一食谱〗
Monday Recipes
◆◆◆
营养早餐
一楼食堂： 煎鸡蛋 面条
二楼食堂：蒸玉米棒、蒸山药、蒸芋头、蒸蜜薯、蒸饺子、蒸土豆、 蒸贝贝南瓜、鸡蛋、鸡蛋羹、八宝粥、玉米籽粥、包子、馒头、 花卷、红糖馒头
◆◆◆
丰盛午餐
一楼食堂：面条
二楼食堂：肉沫蒸蛋、鹌鹌蛋红烧肉、粉蒸肉、脆皮豆腐、清炒豆角、 清炒土豆丝、白米饭、绿豆汤
◆◆◆
健康晚餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 豆干炒回锅肉、芹菜肉丝、西红柿炒鸡蛋、红烧冬瓜、酸菜米豆腐、炝炒包菜、白米饭、青菜汤、香菇鸡肉粥、八宝粥、银耳汤
〖星期二食谱〗
Tuesday Recipes
◆◆◆
营养早餐
一楼食堂: 煎鸡蛋 面条
二楼食堂: 蒸玉米棒、蒸山药、蒸芋头、蒸蜜薯、蒸饺子、蒸土豆、蒸贝贝南瓜、鸡蛋、八宝粥、玉米籽粥、鸡蛋羹、包子、馒头、花卷、 红糖馒头
◆◆◆
丰盛午餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 仔姜爆鸭、烧白、番茄炒蛋、青椒炒豆干、炒莴笋丝、干锅土豆、白米饭、绿豆汤
◆◆◆
健康晚餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 土豆烧肉、木耳青椒肉片、蚂蚁上树、泡椒魔芋、麻辣豆角、青炒油麦菜、白米饭、紫菜鸡蛋汤、香菇鸡肉粥、八宝粥、银耳汤
〖星期三食谱〗
Wednesday Recipes
◆◆◆
营养早餐
一楼食堂: 煎鸡蛋 面条
二楼食堂: 蒸玉米棒、蒸山药、蒸芋头、蒸蜜薯、蒸饺子、蒸土豆、蒸贝贝南瓜、鸡蛋、鸡蛋羹、八宝粥、玉米籽粥、包子、馒头、花卷、 红糖馒头
◆◆◆
丰盛午餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 香芋红烧肉、鱼香肉丝、香菇滑鸡、炒莴笋片、麻辣豆芽、 红烧冬瓜丁、白米饭、绿豆汤
◆◆◆
健康晚餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 青椒回锅肉、农家小炒肉、西红柿炒鸡蛋、炒土豆片、红烧豆腐、炒大白菜、白米饭、青菜汤、香菇鸡肉粥、八宝粥、银耳汤
〖星期四食谱〗
Thursday Recipes
◆◆◆
营养早餐
一楼食堂: 煎鸡蛋 面条
二楼食堂: 蒸玉米棒、蒸山药、蒸芋头、蒸蜜薯、蒸饺子、蒸土豆、蒸贝贝南瓜、鸡蛋、鸡蛋羹、八宝粥、玉米籽粥、包子、馒头、花卷、红糖馒头
◆◆◆
丰盛午餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 泡椒肉丝、肉沫蒸蛋、香干肉丁、孜然土豆条、鱼香茄子、 油渣上海青、白米饭、绿豆汤
◆◆◆
健康晚餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 黄豆烧肉、莴笋肉片、洋葱肉丝、青椒豆干、炒土豆丝、炒小白菜、白米饭、紫菜蛋汤、香菇鸡肉粥、八宝粥、银耳汤
〖星期五食谱〗
Friday Recipes
◆◆◆
营养早餐
一楼食堂: 煎鸡蛋 面条
二楼食堂:蒸玉米棒、蒸山药、蒸芋头、蒸蜜薯、蒸饺子、蒸土豆、蒸贝贝南瓜、鸡蛋、鸡蛋羹、八宝粥、玉米籽粥、包子、馒头、花卷、 红糖馒头
◆◆◆
丰盛午餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 红烧罗格、三色鸡丁、虎皮青椒肉片、麻婆豆腐、酸菜魔芋、炒藕片、白米饭、绿豆汤
◆◆◆
健康晚餐
一楼食堂: 面条
二楼食堂: 蒜苔肉丝、青椒洋葱回锅肉、洋葱炒蛋、炒葫芦、青炒黄瓜片、炝炒包菜、白米饭、番茄鸡蛋汤、香菇鸡肉粥、八宝粥、银耳汤
END
撰稿 | 总务处
编辑 | 行政办
审核 | 郎文森
