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1
好好睡觉
就是好好爱自己
2
早睡早起
赢得生活的掌控感
3
适时休息
才能在奋斗时竭尽全力
正确地管理精力与时间，学会适时休息，是一种智慧。
适时休息、充分休息，才能在奋斗时竭尽全力。越是长远的路，越要保存实力。读完这篇夜读，去好好睡一觉吧，休息得好，才能生活得好。
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