周一的升旗仪式，是学校向学生进行爱国主义教育的重要途径，是学校大思政课程阵地。川外九龙附小以主题升旗仪式为契机，激发学生的爱国主义情感，增强学生爱国爱校爱家的意识，让学生在活动中潜移默化地接受爱国主义教育，在学生的心灵深处播下爱国主义的种子！
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国旗下思政课 讲课人：吴燕
亲爱的老师们、同学们：
大家好!今天站在国旗下，我想和大家讲一个关乎我们健康与未来的重要话题——食品安全。
冬季将至，气候渐渐变得寒冷和干燥，在这个疾病多发的季节，同学们是否注意过食品安全问题呢？在此时节，饮食量增加，使胃和肠道的负担加重。如果这时再食用不卫生的食物，那么发生急性胃肠炎的机率将大大增加。
你们正处于成长的关键时期，确总是让“垃圾食品”和“过期食品”这些“坏家伙”悄悄潜入身边。美味的饼干、薯片、甜甜的碳酸饮料，实际上可能含有添加剂和过高的糖分，都在不知不觉间侵蚀身体健康，在体内悄悄埋下隐患的种子。
同学们可以学一些“小窍门”来保护自己。例如，购买食品时，查看生产日期和保质期；餐前洗手更是消灭无形细菌的有效方法；尽量选择新鲜的水果和蔬菜，少依赖那些“包装精美”的快餐外卖。
在校内，学校为了保障全体师生的饮食安全，每天都有老师参与验菜，保证食材新鲜、明厨亮灶监管食品的加工流程、中午有学校领导轮流陪餐，学校食堂的叔叔阿姨们，也是每天都在辛苦地为大家准备干净卫生的饭菜，希望你们能吃得安心、吃得健康。我们更要心怀感恩，尊重他们的劳动，把自己的一餐一饭都吃干净，不浪费粮食。
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2
国旗下展示 ：朗诵《让饮食与健康成为习惯》
展示人
6.3中队 严多多 左雨彤 李柏逸林
肖馨逸 侯豫鸿 文浩瑞
关注饮食安全，共创健康生活
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们国旗下演讲的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。可近来我们有些同学为贪图便宜，或因为挑食，放学随意在校外买食物，殊不知这是在拿健康在作赌注。路边摊点采用的都是“地沟油”、“泔水油”，里面包含很多不安全因素，而且我们不知道制作者是否健康。在此我们建议同学们：
1. 要树立食品安全观念。在购买食品时，应选择正规的商场和超市，选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。
2. 培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制低质食品的诱惑。如果在外就餐，应选择卫生洁净，证照齐全的餐馆。
3. 养成健康的饮食习惯。不挑食，偏食，每日三餐，定时定量。自备水杯，多饮白开水。一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于我们的健康。
4. 养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。
同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全！
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签发：牟 映
