“痔疮”，通常是人们对痔病的俗称。近年来，痔病发病率逐渐升高，在民间常有“十男九痔”、“十女十痔”的说法，这并非空穴来风，在我国，痔病的发病率高达50%以上，且发病年龄有逐渐前移的趋势，可谓有“痔”不在年高。那么，什么是“痔疮”呢？
如何判断自己“痔疮”的类型，和严重程度呢？肛管直肠的结构功能较为复杂，下面有几幅图帮助大家理解：
I期内痔：便时带血、滴血，便后出血可自行停止，无痔脱出。
Ⅱ期内痔：常有便血，排便时有痔脱出，便后可自行回纳。
Ⅲ期内痔：可有便血，排便或久站劳累时有痔脱出，需用手还纳。
Ⅳ期内痔：可有便血，痔核脱出不可回纳。
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那么问题来了：
一、为什么会得“痔疮”？该如何预防？
尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，少食油煎炸炒、高脂肪、高糖量、低纤维和过于精细的食物，多食新鲜蔬菜、水果，每天可饮800毫升左右温开水。
特别是教师、理发师、柜台服务员、办公室人员、船员、司机、渔民等，应适当在自己工作岗位上变换体位。以避免久坐久立。
减少或避免经常熬夜、酗酒、生活无规律的不良习惯。
不要在上厕所时长时间坐位或下蹲位看手机、看报、听广播。排便时不要用力过猛。
积极治疗便秘或腹泻是降低和避免痔疮发生的重要因素。此外，要积极对长期营养不良、体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、盆腔瘀血、肝硬化、结肠炎等疾病进行对症治疗，避免痔疮的发生。
根据身体条件选择适当的运动项目和适当的运动量，坚持锻炼。如提肛运动、步行、慢跑、太极拳等项目。
二、如何判断自己的“痔疮”是否需要治疗或者手术呢？
三、是否出现便血，就一定是有“痔疮”呢？
四、如何选择“痔疮”的治疗方式？
轻微的痔疮是一种自限性疾病，依靠生活习惯的调整，可以有效控制病情发展，让其不再加重甚至恢复痊愈。这时候可以运用一些中医特色的外敷法、塞药法如各种类型的“痔疮膏”（马应龙、九华膏、赛霉安乳膏、黄连膏等）、“痔疮栓”；或者中草药口服（根据不同证型可分别运用凉血地黄汤、脏连丸、止痛如神汤、补中益气汤等）、坐浴、熏洗（五倍子汤、苦参汤等）等治疗方法；此外，临床中运用穴位治疗等方法也取得了显著的疗效。
⑥混合痔外剥内扎术等等。应根据具体病情选择适当、安全有效的疗法或术式。
文章来源：亭湖区人民医院
