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文｜宇墨 图｜宇墨·（ID：yumo1699）
成长的道路如同升级打怪，总会遇到各种各样的问题，无论是内在的还是外部的，终究都是因为没有做好内在思维升级，没能和自己和平共处，没有激发自己的潜力。
当现实与梦想出现对立的情况时，我们的内心常常脆弱到不堪一击，不知道该何去何从。或许是自己无法探知到一个能让人安心的答案，所以抱怨的声音总是不绝于耳。
昨天一个几年未联系的熟人发来信息说：你这几年的变化的太大了，我最近天天在看你的朋友圈，能感受到那强大的力量，和我记忆中的你形成了强烈的对比。
是呀，我们互加微信的时候正值我的低谷期，即使没找她抱怨过，但是朋友圈的能量状态也一定是消极的吧？所以她才这么说。
所以，朋友圈是个神奇的地方，它可以蓄积负面的能量，也可以释放积极的能量，它在冥冥之中吸引着和你同频道的人，无论是消极的还是积极的，都是由你的能量吸引而来，对方是你的一面镜子，是你自身能量的反射。这也是为什么有的人可以通过朋友圈年入千万，有的人则活在自我封闭中的原因。
看到《认知觉醒》这段话，联想到自己的人生经历，真的是句句锤心：我敢打赌，凡是没有高收入，没有开个好公司，没有什么技能的人，都有以下这几个特点。
我经常会反思 ，那些阻碍我们成长的“隐形绊脚石”，究竟是什么？
目标，就像黑暗中的灯塔，指引着我们前行的方向。没有目标的人生，就像一艘在迷雾中航行的船，永远也找不到彼岸。
曾经我是一个最怕定目标的人，因为我在心里认定自己无法实现，认定定目标只是为了作秀。但是随着后面持续的阅读，我才明白，之所以不敢定目标，是因为自己内心的胆怯和根深蒂固的自卑，不相信自己能实现目标。
经常有人会说：你要努力奋斗呀，你要抓住机遇呀。可是内心一旦被自卑感掌控，人是没有努力的动力的，这个时候最需要的不是努力奋斗，而是先解决自己的自卑感，才能让自己有效的行动，而不是间歇性的努力。
我们从小学到大学受的教育就是“好好学习”、“勤奋努力”，但是没有一个人告诉我们如何给它们保鲜，让它们成为人生的指导，成为持续性的，而不是在失败时滋生出来的自我否定和自我评判，从而让自己失去了振作的勇气。
目标感要有，它是人生的舵手，从心而发的动力也要有，它是人生的船长，两者配合默契，我们才能通过一个又一个的目标创造理想生活。
以前我觉得赚钱是第一目标，后面才发现心修不好，赚钱这件事成了“辛苦、痛苦”的事，即使赚到了，也没有预期中的兴奋和从心而发的快乐，享受不到赚钱本身具有的积极能量。
后面我改了方向，修心为第一目标，修金为第二目标，一直通过写作和阅读来修这两个目标，果然效果很显著，自身的能量也越来越强大，定目标不再是一件抵触的事，而是乐在其中。反而修心修金都实现了。
所以，如果你焦虑、迷茫，或者被目标逼得喘不过气来，不妨试着去富养一下自己的内心，多读书、培养兴趣爱好，进入高能量的圈子，都可以滋养你，让你重塑信心。
我曾经是个拖延症患者，每次面对任务和挑战，总是能拖就拖，直到最后一刻才匆匆忙忙地去完成。结果可想而知，质量不高，效率低下，还让自己陷入了无尽的焦虑和内耗之中。
《认知觉醒》这本书打破了我的很多固有的错误思维，它让我看到了一个行为背后的思维活动，思维的禁锢就会让行动迟缓或者往反的方向行进，直到找不到人生的起点。
认识到导致拖延症的原因很重要，通过写读书笔记内挖自己，我终于发现内心的不配得感一直左右我的思维，曾经听到过的种种否定累积成了恐惧，不愿意行动。
认识到自己内心的怯弱，开始接受自己、肯定自己，没想到拖延症不治而愈，还成了一个妥妥的行动派，过着极其自律的生活。
姐妹们，你们有没有过这样的经历？面对一个机会，明明心里很想要，却因为害怕失败而犹豫不决，最终让机会擦肩而过？我曾经也有过这样的时刻，那时的我，就像一只缩在壳里的蜗牛，不敢迈出舒适区，更不敢面对失败。
几年前有个老师说，你们没事儿干可以玩玩小红书，那是我第一次听这个名，下载了小红书进去瞅了一眼，没太当回事。说到底是应了那句话：你永远赚不到认知以外的钱。认知不够加上害怕失败，错过了最好的时机。
后来来铁三角开始跟着团队做小红书，那时候还在上班，每天下班大脑累的不想动，回家还需要辅导孩子功课，做小红书也断断续续的。直到同期的人都万粉博主了，才意识畏难心理让我错过了很多机会。
满足现状，如同隐形的杀手，它不仅会消磨人的意志力，还会让人退步，最终被淘汰出局。不愿意去学习新的知识和技能，就像那只被温水煮死的青蛙，在舒适区里慢慢失去了竞争力。
我有个学员，她说刚开始上班那几年很拼，在公司里表现很出色，但随着时间的推移，开始满足于现状，不再愿意去学习新的技术和知识。
后来，公司引进了一套新的管理系统，她因为不会操作而被调到了边缘岗位。从那以后，她开始反思，并努力提升自己的学习力，不仅学本职的专业知识，还来学文案和摄影，开始做自媒体。
她说，之前的荒废已经吃了大亏，以后一定要提前布局，不能让自己脱离轨道，输的渣也不剩。有远见的人懂得在吃亏中长智慧，最终给自己开辟了两条赚钱赛道。
学习力，就是我们的生命力。只有不断学习，才能跟上时代的步伐，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
只有当我们意识到自己的不足，并勇敢地面对和改变时，才能真正地拥抱成长，走向成功。
觉醒就是为了更加清晰的认识自己，看清并接纳自己的不足，也能发现自己的天赋优势，从而学会取长补短，让自己的每一天都会有一个小小的进步。
不去否定自己，也不要纵容自己，保持谦卑心和觉醒的态度，才能让自己的人生越来丰盈。
行动建议：
制定目标：明确自己的职业规划和生活目标，让每一天都充满动力和方向。
克服拖延：学会时间管理，把大目标分解成小任务，一步步地去完成。
勇敢尝试：不要害怕失败，每一次尝试都是一次成长的机会。
持续学习：保持好奇心和求知欲，不断学习新的知识和技能。
嗨，我是宇墨，
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我是一个早起爱好者，
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投身于美学自媒体，美学生活践行者
专注摄影、美学、文案、朋友圈打造
写日常、写创业、写读书笔记
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