年纪轻轻
中华中医药学会亚健康分会主任委员、中国中医科学院临基所主任医师、中国中医科学院学科带头人、博士生导师何丽云表示，现代社会压力比较大，环境和家庭因素等导致年轻人健康问题较多。
“从近年来的临床经验看，青年人比较突出的是睡眠问题，很多人不按时睡觉，或者工作时间长，不能按时睡觉，即主动的睡眠时间不够，或者失眠这种病导致的被动睡眠不足。”何丽云说，睡眠障碍长期不调理，会导致情绪抑郁焦虑，另外，对胃肠功能和肝功能也不利。
马晓北表示，中医讲“不通则痛，不荣则痛”，简而言之，就是疼痛与气血瘀阻有关。而“不荣则痛”则强调的是疼痛与气血亏虚有关。因此，一般临床上痛经可以从气滞血瘀证、寒瘀阻络证、湿热蕴结证、气血虚弱证、肾气亏损等证型来论治。
而中医在治疗女性痛经方面，有一些方法，通过辨证论治，判断属于哪种证型，给予中药的针对性调理。此外，中医外治还有针灸、热敏灸、泥灸、穴位按摩等不同的中医方式，都需辨证论治。这些方法可以温通经络、调和气血、祛寒除湿、增强机体免疫力。
“还有一个原因，就是有些人天生性子急躁，肝火旺。在五行当中，肝代表木，木（肝）克土（消化系统）。也就是说，肝火旺，即木气较旺盛，消化系统就易受损。”
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