十一月即将迎来立冬和小雪两个节气，气温将明显下降，昼夜温差进一步增大，呼吸道传染病和病毒性胃肠炎等疾病多发，市疾控中心温馨提示广大居民：
大家在注意防寒保暖的同时，也要做好流感、新冠等疾病的预防。学校、幼托机构、校外培训机构等人员密集的场所，应做好日常通风和消毒，加强人员健康监测，谨防发生诺如病毒胃肠炎聚集性疫情。
一、呼吸道传染病
冬季常见的呼吸道传染病病原体有流感病毒、流感嗜血杆菌、新冠病毒、鼻病毒、肺炎链球菌、副流感病毒、腺病毒、A族链球菌等。11月，特别是小雪节气过后，我市寒潮和强冷空气活动将较为频繁,气温下降明显，利于呼吸道传染病病原体的传播和扩散。
主要预防措施：
（1）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
（2）有发热和呼吸道症状时，应居家休息，接触家庭成员时戴口罩；如需就医，需全程戴口罩；如需乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时，也应当佩戴口罩。
（3）免疫力相对较弱人群（如孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等）根据疫苗接种的适用条件，应积极接种预防呼吸道传染病的相关疫苗，如流感疫苗、新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等。
二、诺如病毒胃肠炎
每年10月到次年3月是诺如病毒胃肠炎高发季节，易在托幼机构、学校、旅行团等人员聚集场所引起聚集性疫情。诺如病毒主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入含病毒的气溶胶，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人症状以腹泻为主，儿童多有呕吐症状。
主要预防措施：
（1）保持手卫生。勤洗手是预防诺如病毒胃肠炎的关键，外出回家、饭前便后、加工食物前应用肥皂/洗手液和流动水至少清洗20秒。
（2）注意饮食饮水卫生。不饮用生水；蔬菜瓜果彻底洗净，食用食物特别是贝类等海鲜类食物时要煮熟煮透。
（3）及时发现病例。学校和托幼机构应严格落实晨（午）检和因病缺勤（课）追踪登记制度，若有学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时引导其就医治疗，避免带病上课。
（4）规范消毒处理。学生在学校发生呕吐或腹泻时，应由专业人员对呕吐物或粪便进行规范处理。对被污染物体表面进行消毒，消毒过程中做好个人防护。
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编辑：市疾病预防控制中心 王慧
