竟然有半个月没有更新公众号！日本八天亲子游的时间安排太过紧凑，虽然带了笔记本电脑，但完全没有时间和精力在酒店写游记。回到香港后马上又开始处理各种积压的工作，争取在这二个礼拜内把游记补上。先写一写姐弟俩旅行归来的暑假日常吧！
我们都经历过暑假，孩子整天在家不找点儿事情干的话，那简直可以把房子拆穿。如何让他们既不无聊，又好玩并且还能学到东西？看看霖妈的安排吧。
1. 鼓励身体活动以改善健康：由于日常生活中的一些改变，孩子们很容易在学校期间偏离正常的时间表，从而影响他们的整体健康。孩子们养成健康的习惯至关重要，每天至少做一小时的运动。作为父母，您可以鼓励他们长时间散步、慢跑、锻炼等等。香港最近真是超级热，我们把户外活动安排在了四点半以后。海边散步或是小区楼下踢足球，跳绳等。
2. 阅读与成长：
夏天是让您的孩子对阅读感到兴奋的绝佳时机。给他们读故事或鼓励他们选择每天阅读的书籍可以帮助他们培养新的爱好，增加他们的知识，并扩大他们的词汇量。无论是把书买回家看，还是去图书馆借，保持孩子书单的多样化是非常重要的。读孩子喜欢的，每天持续大量时间阅读一定没有错！孩子们这个暑假的主要书单是香港校际阅读比赛的指定书单：
弟弟外出的时候都会随身携带呢：
3. 帮助他们探索：
我们的智力和知识很大一部分来源于外部世界的独立经历。让您的孩子自由探索外部世界的一种方法是带他们参加教育旅行、户外团体活动、夏令营、动物园、参观博物馆、在大自然中散步等。走出去不仅可以让学生了解周围的世界，还有助于孩子们的个性发展。
4. 激发他们的动手能力：
如果您正在为学生寻找提高技能的活动，艺术和手工艺是您的最佳选择。孩子们在进行富有想象力的活动时可以表达自己并进行创新思考。艺术和手工艺有助于培养精细运动技能，并且具有心灵治愈作用。
5. 烹饪：
教你的孩子如何烹饪是一项他们可以终生受益的宝贵技能。您可以从小事做起，寻求他们的帮助来切简单的蔬菜，然后慢慢地逐步制作简单的菜肴，然后是复杂的菜肴。在此过程中，他们可以培养宝贵的可转移技能，例如倾听和遵循指示、耐心、多任务、独立等。
6、绘画：
如果您的孩子喜欢艺术，暑假可能是磨练他们的绘画技巧的最佳时机。为他们报名绘画班，甚至通过在线平台为他们购买必要的在家学习材料，都是非常令人鼓舞的。众所周知，绘画具有多种认知和情感益处。这是大多数心理健康专家推荐的一种减轻压力和焦虑的活动。创造性思维和解决问题的能力也是额外的成果。
7. 让他们随着音乐律动：
谁不爱音乐？学习演奏乐器是一项非常有益的活动，有助于发展认知、身体和情感健康。音乐需要纪律、练习，并在创作时调动听觉、视觉和触觉。这可能是一项有趣且有益的活动，他们可以终生享受。
正在教弟弟钢琴的霖姐：
8. 激励他们探索运动：
当孩子们持续参与体育活动时，他们在暑假期间就会保持活跃和健康。参加体育运动将灌输领导技能、纪律和团队合作精神，同时改善学生的身心健康。霖姐和弟弟在暑假将继续练习田径及游泳，多多运动益处多多！
9. 打包出发——野餐时间到了:
暑假最有趣的活动之一就是带您的孩子去野餐，甚至鼓励他们与朋友一起组织野餐。装满零食的篮子前往最近的公园或自然保护区将为家庭提供联系的机会，同时帮助他们花一些时间与大自然相处。霖妈还在等待天气稍凉一些的时候来进行这项活动。
10.让孩子们学会做家务：
之前在周末会要求孩子们自己整理自己的房间，暑假就得每天自己完成这项任务了。虽然刚开始他们做得不够好，但只要坚持做下去，就会有所改善。这点儿霖姐做得很好，弟弟还不太行，继续努力吧！
作为父母，一方面，您很高兴能够在没有家庭作业压力的情况下与孩子共度美好时光。另一方面，你可能会为不可避免的压力而困惑，如何让他们远离无聊，有效地利用暑假。暑假是孩子们摆脱学业焦虑、参与令人兴奋的活动以帮助他们成长和发展的最佳时机。从学生的体育活动到艺术，假期期间有大量、刺激的选择可供探索。
姐弟俩的假期日常时间安排表：
7：30-8：30 起床吃早餐
8：30-10：00 自由阅读
10：00-11：00 姐姐练习钢琴 弟弟练习国际象棋
11：00-12：00 中英数少量练习
12：00-1：00 午餐
1：00-2：00 娱乐时间 最近在看少年谢尔顿
2：00-4：00 手工 画画 玩任何想玩的 做任何想做的室内活动
4：00-6：00 户外活动时间
周末二天纯玩 自由安排活动
大家快一起来给孩子们安排一个丰富有趣的暑假吧！
