概述：林姨今年 66 岁，早年丧夫，她独自一人含辛茹苦地将儿子拉扯长大。如今，儿子已成家立业，林姨也退休在家，帮忙带着孙子，享受着天伦之乐。林姨是个乐观开朗的人，平日里总是笑容满面。她唯一的爱好就是每晚出去跳一跳广场舞。在广场舞的队伍里，林姨就像一只翩翩起舞的蝴蝶，充满了活力和自信。然而，林姨的这个爱好却引起了儿子的不满。儿子认为，林姨年纪大了，晚上出去不安全，而且应该把更多的时间和精力放在照顾孙子上。林姨却觉得，自己辛苦了一辈子，现在退休了，也应该有自己的生活。跳广场舞不仅可以锻炼身体，还可以让她结交一些朋友，丰富自己的晚年生活。为此，林姨和儿子之间经常发生争吵。
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非常真实的一段话：女人一定要好好爱自己，跟谁都不要太较真，不要因为婆媳关系郁郁寡欢，不要因为男人的谎言和背叛折磨自己，不要为了孩子太过伤身，更不要为了外人而影响心情。医院里：乳腺癌、子宫癌，病房排不上号，甲状源癌，肝癌几乎全是女性，精神病医院里崩溃的年轻女人最多女人的一生忙于家庭、工作和孩子的教育，看似简单的事情，可你是否知道就这些事情占据了一个女人大量的时间，从早到晚没有休息的空隙，女人的一生真的不容易！女人活着就一定要学会好好爱自己，让自己的人生活得有价值，骄傲地活出自我的精彩。如果你不懂得爱惜自己，试问会有谁会心疼你呢？不要让自己的美好青春年华因为琐事而活的衰老，不要等到和同年龄的女人站在一起时，才焕然大悟自己变得如此衰老。
