六早行动
2024秋季学期第八周周报
Part 01
影视鉴赏
本周同学们观看了《航拍中国：吉林篇》，在它独特的视角下，我们了解到了吉林多样的生命和人文风情。
绚丽生灵，源于自由天然。跟随镜头，我们看到了不远万里前来的黄线狭鳕，调皮的小丹顶鹤，它们是那么的灵动与活泼。当地的人们遵循着人参的生长规律和与山林的约定--春秋播种，十余年后收获，在人与自然的和谐中实现共同发展。让我们更加坚定绿色发展理念，去建设绿色美丽的中国。
吉林的民俗文化也独具特色，让我们难以忘怀。镜头之下，满族的传统乐舞，东北的二人转，剪纸艺术都散发着浓郁的乡土气息。让我们直观地感受着吉林的民俗风情，并为其深厚的人文底蕴所折服。
总之，在全方位镜头下，吉林的自然和谐与人文底蕴得到了淋漓尽致的展现，让同学们深刻的体悟到吉林的无穷魅力。
Part 02
晨间锻炼
太极拳不仅是一种武术，更是一种生活方式，一种对健康与和谐地追求。太极拳用流动的动作诠释生命的智慧，用内在的平衡化解外在的压力，引领我们走向内心的宁静与强大。
在这里给大家提几个晨练太极的注意事项：
1.服装和鞋子：做太极时最好选择宽松的衣物和轻便的鞋子，便于气血的流通。
2.准备活动:在练习太极前一定要做一些准备活动，将我们的身体调至一个舒适的状态，以免后期运动损伤我们的身体。
3.呼吸与动作的协调：要注意调整呼吸，通过深呼吸来配合我们身体的动作，从而达到身心合一的效果。
Part 03
晨间听力
道阻且长，行则将至。每天一份听力练习，让你的耳朵逐渐适应英语的节奏，让学习之路更加顺畅，本周同学们充分利用六早时间，全力备战四级听力考试。Cease to struggle and you cease to live.
在这里给大家分享一些可发展的方向：
1.词汇积累：词汇量是听力的基础，我们只有掌握了足够的词汇，才能更好地倾听文章，听懂文章。
2.关键词定位：我们在听录音时可以去寻找辨别中心语和转折词，以便更好把握文章内容。
3.速记笔记：在听音频时，我们可以简单的记录一下听到的重点，用来辅助记忆。但不要花太多时间，以免错过重要信息。
Part 04
六早心得
或许不安或许迷惑，但迷雾遮挡不住前方的光亮。有梦可待，愿所有为梦想努力的人，都能吃到那颗糖。
Part 05
早播报
左右滑动查看
Part 06
第八周班级积分汇总
文 案|成都中医药大学管理学院 赵敏
排 版|成都中医药大学管理学院 代仁绿
责任编辑|成都中医药大学管理学院 缪星雨
校 对|成都中医药大学管理学院 颜涛 吴银辉
