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天儿一冷就犯懒，总想着对付一口。这可不行哈，饭还是得好好吃的，就给大家准备几道简单点的菜，有家常下饭的，也有顺手一蒸就鲜美咸香的，不知道吃什么就挑挑看吧。
这道鸡丝大家都说不错，吃起来开胃还解腻，冬天吃多了油腻的菜，很适合做一道它来清清口。又是一道改变鸡胸干柴涩口的菜，真心推荐你们吃吃看。每100克的热量是129大卡。鸡蛋烧豆腐是我做过的豆腐菜谱里比较特别的，这次用“烧”来做，把豆腐表面裹满蛋液，再下炒锅煎到凝固定型，加调味配菜一起烧入味。鸡蛋就充当了小海绵的角色，把酱香味吸得满足，口感也很好。每100克的热量是95大卡。双色发糕
比起馒头，好像发糕要更受欢迎一些。毕竟软软甜甜的小东西，没有人会不喜欢呀。我平时喜欢多做一些发糕冷冻起来，吃的时候加热一下很方便。有时候还会代替一下小甜品，吃起来负担感也没那么重。每100克的热量是235大卡。
黄油煎斑节虾
黄油做甜品香甜诱人吧，用来做菜，也是锦上添花的宝贝。因为本身的奶香味很浓，所以在做海鲜的时候还能凸显鲜味，让口感更丰富！每100克的热量是173大卡。
豉汁蒸鳕鱼
豆豉剁碎以后加上调味料调足味道，再淋到鳕鱼上入蒸锅蒸入味。豆豉汁在锅里炸开的香气，鱼肉被赤酱包裹着，一口鳕鱼一口汤汁地咽，一下子就满足了。每100克的热量是145大卡。
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