你到底是寒湿还是热湿?

美体   2024-11-23 19:07   广东  




同样是去湿,我们要分清楚寒热,有的人是寒湿,有的人是湿热。我们想要去湿,要先辨别自己是哪一种体质,哪一种湿热,才好对症下药。

【寒湿症状】舌苔一定是淡白的,不是黄腻的,口淡无味,稍微吃一点冷东西胃脘部就会不舒服。

【湿热症状】舌苔黄腻,口苦口黏,脸上、头发上容易冒油。

中医认为:以上症状是体内湿气的表现,湿气越重舌苔越厚重。

延伸阅读→:刮这里49下,全身湿气都排空!

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