乳腺癌内分泌药的副反应难以忍受?详细攻略来了!原来要这么应对......

健康   2024-11-28 18:26   福建  

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最近有不少乳腺癌姐妹留言自己深受内分泌治疗副反应的困扰,生活质量直线下降......


乏力,潮热盗汗

我有皮疹要怎么缓解?

吃来曲唑手腕疼,手指痛;吃依西美坦4个月了,手麻脚麻......


"是药三分毒",虽然药物的副作用不是必然出现的,但多数人还是会被不良反应影响。今天互助君就来给大家支支招。


  01  

潮热盗汗


1、远离诱发因素

进食辛辣食物、摄入酒精、环境温度过高、心理焦虑等都可能引发潮热。所以,建议不吃过热的食物,同时不喝浓茶、咖啡、酒精等会兴奋植物神经的饮品,以免加重潮热症状。

除上述外,可以使用空调、风扇或保持室内通风等方式将环境温度控制在适宜的范围内,穿着较为轻薄宽松的棉质衣物,潮热退却之后及时把汗擦干,换上舒适的衣服,视温度情况及时加减衣物。


2、饮食


所以在日常的饮食中要遵守高蔬菜、高纤维、低脂肪的原则。平时在烹饪佳肴的时候,可以适当加入沙参、玉竹、麦冬、石斛、百合、黄豆、黑豆、红豆、绿豆、山药、银耳等滋阴敛汗的食物帮助减轻潮热症状。


  02  

关节痛、手指僵硬




  03  

恶心、呕吐、皮疹等其他副作用


1) 如果恶心发生在两餐之间,可考虑改变进餐习惯,少吃多餐,并在睡前吃些点心。


2) 缓慢、小口喝一些凉的清流食(清流食:几乎液体的流质饮食,例如柠檬水、果汁、清汤等)。也可尝试果冻。


3) 注意皮肤护理,减少日晒时间,出门带遮阳伞。


4) 每天保持皮肤的清洁与湿润,温水洗浴后适当涂抹保湿乳霜。


5) 避免热食,可以减少食物散发的气味。避免油腻、油炸、辛辣、特别甜的食物。


6) 如果症状严重切记一定要前往医院检查。


结语

内分泌治疗可能会引起多种不良反应,但觅友们不必过于担心。了解这些副反应的处理方法,可以更好地应对治疗过程中可能出现的问题,保持积极的生活态度和治疗效果。


同时,也建议在治疗过程中与医生保持沟通,及时反馈治疗效果和不良反应情况,每一次对话都是向健康迈进的一步。


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温馨提醒:文章旨在传递疾病知识,不作为诊疗方案推荐及医疗依据。

封面图片来源:摄图网

责任编辑:觅健零零

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