传道书上面有一句话写到“加增虚浮的事既多，这与人有什么益处呢”。
思量一下这句话的确是会让人思考如何让自己不要给自己加增虚浮的事，并且也会让我们思考哪一些事是泛属于虚浮的定义。
也许首当其冲的就是“不要为明天忧虑”，因为我们最容易被卡壳绊倒被捆绑束缚住的就是我们自己个人的心态和情绪。这也就是那句大家都共识的“一个人最大的敌人是自己”，生命的提升终其一生都是一场自己与自己的战斗。
虽然现实的人生中我们每个人都可能会遇到让我们无解和无可奈何的境遇，这就像我们有时在面对生活面对人生会遭遇恐惧，恐惧对于我们来说一是我们人类的天性二是我们的生命特质里所丢不掉的东西；针对我们偶尔的恐惧所引起的我们的忧虑唯有去战胜了恐惧我们才能去摆脱掉忧虑。所以我们若切实的能做到“不要为明天忧虑”的话，那么它的前提一定是我们首先解决掉和战胜了我们的恐惧。那书上也教导着我们说“你的日子如何，你的力量也必如何”，其实这日子更多的指的是我们内心中的每一天的生活，内心日子的如何才是决定了我们是否是平安和稳妥。
虚浮的事有很多，我们能做的也就是去思考如何能让我们的手去删除和不自我加增；既然虚浮是无益的除了空假外毫无意义，那么我们何必再去自己徒增呢？。
