入冬之后气温大幅降低，人员室内活动增多，室内外空气流通减少，增加了呼吸道传染病传播的概率。老年人、儿童、有基础疾病的人群因抵抗力较低，更易受各类病毒、细菌、支原体的侵扰，应当予以重视。特克斯县疾控中心温馨提醒：12月，需要重点关注流感、肺炎支原体感染、手足口病、水痘、诺如病毒感染性腹泻。
流行性感冒
疾病科普：
流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
预防措施：
1、群众要做好防寒保暖并养成良好卫生习惯，做到勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染环境。
3、要勤通风，保持室内空气流通。
4、一旦出现流感样症状及时就诊，流感病人要做好隔离，隔离时间为退热后2天。
5、每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。推荐6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。
支原体肺炎
疾病科普：
支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎，多发于秋冬季。近日，全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者，多以儿童为主。人群对肺炎支原体普遍易感，但好发于5岁以上儿童和青少年。
预防措施：
1、目前还没有预防肺炎支原体感染的疫苗。预防肺炎支原体感染，最重要的是养成良好的个人卫生习惯。
2、养成健康生活习惯，适量运动，增加身体抵抗力，注意保暖，避免受凉。注意手卫生，使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，或用手肘或衣袖等遮挡，将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。
3、流行高发季节，注意室内通风，每次通风不少于30分钟，以保持空气新鲜。尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时戴好口罩做好防护。
4、学校、幼儿园等重点场所要注意通风消毒，做好日常的清洁工作，加强健康监测，避免出现聚集性感染。
疾病科普：
由水痘－带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，表现为全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹，孕妇、新生儿、青少年、成年人以及免疫力低下人群容易感染。水痘病毒通常在感染后的14-16天后开始出现身体虚弱、发热、食欲下降、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等表现，在此后1-2天患者的皮肤通常开始出现水痘皮疹。发热后1到2天，通常会形成各种不同阶段的皮损，包括水疱、水疱破裂和结痂、消退。水痘是一种自限性疾病，一般10天左右自愈。
预防措施：
1、幼托机构应做好日常通风消毒，加强晨、午检，及时发现和隔离病人。水痘患儿应避免外出，以免传染给其他人。隔离期为水痘疱疹全部干燥结痂，或不少于发病后一周。
2、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
3、注意个人卫生，勤洗手，避免与急性期水痘病人接触。
4、接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。诺如病毒感染性腹泻。
诺如病毒感染性腹泻
疾病科普：
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的急性胃肠炎，冬春季较常见。该病最常见的症状是呕吐、腹泻、恶心，或伴有发热、头痛等症状，儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。诺如病毒具有感染剂量低的特点，18个诺如病毒就能让人生病，此外传播途径多，食用被诺如病毒污染的食物或水、直接接触病人、接触被诺如病毒污染的物体、吸入气溶胶都能引起发病，极易在学校、托幼机构、企业、老年社会福利院等场所暴发流行。
防控建议：
1、注意养成良好的个人卫生习惯，饭前便后应洗手。
2、食物要经过煮熟后再食用。
3、托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮水安全管理，保育员、食堂工作人员如果有出现呕吐、腹泻等症状应立即调离工作岗位。
4、同时应加强晨、午检工作，若有学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时隔离就医，其呕吐物或粪便应立即进行规范的消毒处理。患者须待症状完全消失72小时后方可上学，以免传染给他人。
流行性腮腺炎
疾病科普：
流行性腮腺炎，俗称“痄腮”、“流腮”，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，多见于6-14岁的儿童和青少年，亦可见于成人，好发于冬、春季，是严重危害儿童身体健康的重点疾病之一。流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，该病毒主要侵犯腮腺，也可侵犯神经系统、肝、肾、心脏、关节等几乎所有的器官。除腮腺肿痛外，还可以引起脑膜炎、睾丸炎、胰腺炎、卵巢炎等症状。
传播途径有早期传播途径主要是患者喷嚏、咳嗽飞沫携带的病毒，通过呼吸道传播。被带病毒的唾沫污染的食物、餐具、衣服亦可成为传染源。孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿，而导致胎儿畸形或死亡，流产发生率也增加。暴发的重点场所有学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。
个人防护：
1、首先是传染源的管理，早期发现患者，早期进行隔离，隔离期一般认为从从发病至腮肿完全消退，病程至少达9天后才能上学，如症状较重或出现其他并发症，按实际治疗情况延长隔离。由于腮腺炎病毒对外界的各种物理因素抵抗力较低，故不需终未消毒，但被患者污染的饮、食具仍需煮沸消毒上或日光下暴晒。
2、接种疫苗，既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童，应及时接种含腮腺炎成分疫苗
3、孕妇应避免与腮腺炎病人接触，在腮腺炎流行季节应注意隔离。如孕妇在临产期或围产期患腮腺炎，婴儿应隔离，并停止哺乳。
手足口病
每年11-次年2月是手足口病的秋季高峰期，家长们需持续关注孩子是否出现手、脚、臀部等长皮疹，口腔长疱疹等手足口病的典型症状。
发现孩子感染手足口病，家长要做好这几点：
● 不要惊慌，密切观察；
● 保证水分摄入，防止脱水；
● 积极控制高热，避免不必要用药；
● 做好口腔和皮肤护理。
患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。孩子如果出现持续高热、神经系统异常、呼吸异常、循环功能障碍、中度或重度脱水等情况，可能发展为重症，一定要立即就医！
手足口病主要传播方式为：
1.密切接触传播，通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品而感染。
2.通过呼吸道飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。
3.饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
此外，患者发病前就具有传染性，隐性感染比例较大，通常发病后一周内传染性最强。
监制 / 热斯克力德
