预防秋冬疾病
守护幼儿健康
预防秋冬季传染病防护贴士
人间至此秋色尽，草木摇落露为霜。深秋后，阳气渐收、阴寒渐长，伴随着温度降低和空气湿度的改变，幼儿更易遭受各类疾病的侵扰，为了让孩子们在秋日里健康快乐成长。幼儿园为家长们准备了一份“预防秋冬季传染病防护贴士”希望家长们能够加强预防，帮助幼儿远离秋冬季传染病，更好地适应季节变化，做到科学育儿。
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疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(节)。同一患者可多次发生，由不同型别病毒引起，潜伏期3-10天。多以突发高热开始，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥等。
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主要症状
潜伏期（3—5天）：可无任何症状，但病毒会在体内大量复制；
前驱期（1—2天）：突然持续高热或反复高热，可达38℃—40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状；
水疱期（2—3天）：除高热外，口腔上腭黏膜出现水疱；
溃疡期（3—4天）：低烧或退烧，水疱破溃形成溃疡，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食现象。
02
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种幼儿常见传染病。主要通过密切接触及呼吸道飞沫传播，进食被病毒污染的水和食物也会被感染。
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主要症状
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
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预防措施
接种手足口疫苗是预防手足口病重症的主要预防手段，日常生活中家长应帮助幼儿养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用洗手液流动水洗手；同时要定期开窗通风，尽量避免带幼儿到人群密集的场所。
03
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月是流行的高发季。诺如病毒可通过接触患儿污染物产生的气溶胶或间接接触被污染的食物和水进行传播。
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主要症状
幼儿发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。
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预防措施
1. 保持良好的卫生习惯，防止病从口入。督促幼儿使用洗手液流动水洗手，饭前便后及接触脏东西后要洗手。
2.保持良好的饮食习惯，不吃生冷食品或未煮熟、煮透的食物。
04
肺炎支原体
肺炎支原体属于支原体的一种，主要通过直接接触和飞沫传播，以发热和咳嗽为主要的临床表现。
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主要症状
潜伏期1-3周：没有任何症状，发病后会有感染表现，多见于5岁及以上幼儿。近年来，3岁以下婴幼儿感染也有发生。
早期：以刺激性的干咳为主，有些幼儿会发低烧；随着感染加重，咳嗽症状也不断加重。
后期：剧烈咳嗽，逐渐出现白色或黄色浓痰；部分幼儿有喘息、呼吸加快的表现。
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预防措施
1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻腔或口腔。
2.减少带幼儿到人群密集的共同场所，身体不舒服需要立即就医。居家环境要保持通风，注意个人卫生。
3.当家里有肺炎支原体患儿时，可以通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行自我防护。
4.当患儿喘息时，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出。
5.一旦患儿出现早期的发热或咳嗽等症状，建议及时就医。
05
流行性感冒
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。不同于普通感冒，流感具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染，可通过空气、飞沫传播，潜伏期一般1-3天。
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主要症状
主要症状为发热（体温在数小时至24小时内达到高峰）、流涕、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹泻。
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预防措施
出现流感样症状时、主动自我隔离，避免送患儿入园，发热患儿要注意在家充分休息；外出公共场所配戴口罩；痊愈后增加户外运动，提高抵抗力。
06
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，潜伏期一般为14—16天，水痘患儿为传染源，出疹前1～2天至疱疹干燥结痂时，均有传染性，可通过飞沫、直接接触水痘疱疹传染，水痘结痂后不再有传染性。
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主要症状
水痘病毒感染后，经过大约2周的潜伏期，患儿可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右结痂脱落。
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预防措施
1.接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。
2.流行期间避免带幼儿到人群密集的公共场所。
07
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎俗称“红眼病”，为我国法定报告的丙类传染病。它具有潜伏期短(一般为12～48小时)、传染性强、传播快、起病急等特点，以眼睑红肿、结膜高度充血为主要临床表现。主要通过接触患儿的眼部分泌物或者被患儿的眼部分泌物污染的手、物品或水等均可发病。患儿的手、毛巾、手帕、脸盆以及用过的洗脸水、衣服、被褥等均可能含有病原体。病原体可通过各种途径进入健康人的眼睛(包括病人自己的健康眼睛)，由此导致“红眼病”的传播。
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预防措施
1.若家中有“红眼病”患儿，其毛巾、脸盆等洗脸用具严格分开使用，患儿接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。接触“红眼病”患儿使用过的物品，应充分清洁或消毒手部。
2.一旦得了“红眼病”，要及时到正规医院就医，并按医嘱进行规范治疗，防止眼部并发症发生；应尽量居家休息，饮食清淡；自觉避免进入公共场所或参与社交活动，降低传播扩散风险。
08
慢性咳嗽
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过敏性咳嗽
过敏性咳嗽的患儿，通常父母或幼儿会有过敏性鼻炎病史或过敏史。
症状表现多为夜间咳嗽或者晨起咳嗽的比较厉害，持续反复咳嗽3周及以上，以刺激性干咳，或咳嗽时咽部有痰、但是痰液不多为主要咳嗽特点；一般在运动后、遇冷空气后咳嗽会明显加重。
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上气道咳嗽综合症
上气道咳嗽综合征通常是由鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、腺样体肥大等上气道疾病引起的咳嗽。
主要表现为慢性咳嗽，咳嗽时间比较长，通常大于4周，睡前、醒后(体位改变)咳嗽会更明显加重，患儿常伴有鼻塞、流涕、频繁的清嗓子、打呼噜，少数患儿会出现头痛、头晕、低热等症状。
秋季传染病预防须知
1.帮助幼儿养成良好的卫生习惯，如饭前便后、外出后要用洗手液流动水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。引导幼儿正确咳嗽和打喷嚏的方式，避免病菌传播。定期为幼儿清洗、晾晒被褥及衣物，保持干净卫生。
2.不喝生水、不吃生冷食物，不吃“三无”食品，增加富含维生素 A 和维生素C多的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，以增强孩子的免疫力。注意饮食的清淡，避免过多油腻和刺激性食物，以防孩子上火或消化不良。
3.避免带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的患者，减少被感染的机会。
4.根据天气变化及时为幼儿增减衣物，避免幼儿着凉。入园期间可为幼儿准备一些便于穿脱的外套和背心，以便在室内外温差较大时及时调整。注意衣物的透气性，避免穿得过厚或过多，以免幼儿出汗导致感冒。
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5.观察幼儿身体状况的变化，一旦发现有发热、出疹等情况，应尽早到医院就诊，积极配合医生的治疗，并配合班级教师请假，告知幼儿的病情。
6.保证幼儿充足的睡眠时间，有助于身体的发育和免疫力的提高。
7.预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
8.家长应经常开窗通风，保持室内空气流通。在使用空调或暖气时，要注意保持室内湿度，可使用加湿器等方式增加空气湿度；定期清洁室内环境，避免灰尘和细菌滋生。
9.鼓励幼儿积极参加户外活动，如散步、跑步、球类运动等；运动时注意幼儿的安全，避免幼儿受伤或过度疲劳。
秋冬季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们家园携手做好各项预防保健工作，呵护幼儿快乐、健康成长！
宁夏回族自治区人民政府机关幼儿园
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图 片 | 冯 睿
文 字 | 冯 睿
编 辑 | 冯 睿
初 审 | 刘轶琼
终 审 | 崔晓燕
