滑嫩Q弹的【滑蛋虾仁】,上桌抢着吃,简易版轻松上手~

美食   美食   2024-10-30 10:01   北京  

滑滑嫩嫩的鸡蛋加上Q弹的虾仁,这道【滑蛋虾仁】一上桌秒没,配米饭嘎嘎香,老人孩子都爱吃。低脂高蛋白,减脂期的姐妹也可以pick~

做法非常简单,做饭小白也能轻松搞定,快试试吧!

原料:虾仁、鸡蛋四个、青葱碎

调料:盐、白胡椒粉、水淀粉

做法:

1、虾仁平放在案板上,从中间片开;

2、调个水淀粉:淀粉和水按1:1.5的比例混合;

3、大碗中磕入四个鸡蛋打散,加入盐、白胡椒粉、水淀粉搅匀,在用之前也搅动一下;

4、锅中加水,放一勺盐,水开下入虾仁焯烫变色捞出沥干水分;

5、虾仁晾凉后倒入蛋液中混合;

6、锅中倒油,小火加热,油温四成热下入蛋液,稍微定型后用铲子不断推蛋液,让液体的蛋液流出并加热定型,全部凝固后直接把它倒在盘子里,撒少许小青葱装饰。

超级啰嗦:

**这道菜奇妙的一点是,不同的火、不同的锅,即使料都一样,每一次发挥都不稳定;

**对于初学者,想降低这道菜的失败概率,虾仁就不要开背了,开背一遇热它会变成虾球,鸡蛋液倒在里面,相对比较平,不太容易把虾球包裹住,所以把虾一劈两半变薄会容易些儿;

**让这道菜不翻车的另一个秘诀是,虾仁别放太多,否则蛋液包不住虾仁;

**虾仁冷却后再倒入蛋液里,否则虾仁太热一下就把蛋液烫熟了。


文怡家常菜
《文怡家常菜》官方微信
 最新文章