为提高我院青年学子在紧急情况下的自救互救能力，加深对中医传统文化的认知了解，2024年11月30日，我院联合北京中医药大学第三附属医院青年志愿者协会成功举办了“黄金四分钟，高校共联动”急救知识讲堂和中医药文化体验活动。
化工学院辅导员姜卓呈介绍了北京中医药大学硕博讲师团成员，在执业医师考试、住院医师规范化培训考试中均已通过心肺复苏考核，具备多年进行脉诊、耳穴压丸、推拿等医疗健康服务的经验，中医药知识丰富。
讲师团成员李海田细致生动地讲解了紧急情况先兆识别方法、心肺复苏和海姆立克急救法操作。突然出现的胸痛、呼吸困难或是意识丧失等症状，都是不容忽视的警告信号，在紧急状况发生前的短暂时间里，正确的判断和及时的行动能够极大地提高救援成功率。
心肺复苏能够在心脏骤停发生时，通过人工维持血液循环和呼吸，为患者争取宝贵的救治时间。李海田详细讲解了心肺复苏（CPR）的三个关键步骤：胸外按压、开放气道和人工呼吸，讲师团成员现场演示，强调在按压深度、频率及通气技巧上的常见错误。
海姆立克急救法是专门针对气道异物梗阻，通过特定的手法帮助患者排出阻塞物，恢复呼吸的急救措施。对于儿童和成人，海姆立克急救法的实施手法有所不同，讲师团成员通过模拟道具演示了如何快速有效地进行腹部冲击或背部拍击，以促使异物排出。
讲解结束后，讲师团们展示了脉诊、推拿、耳穴压丸等中医传统疗法。我院学生亲身体验到了中医的神奇与魅力，不仅收获了个体化健康生活方式引导，还对中医传统文化有了更深的理解和认同。
脉诊
耳穴压丸
推拿
责编 | 陆金意
审核 | 姜卓呈
美编 | 周星星
封面 | 戴众倾
供稿丨北京中医药大学第三附属医院青年志愿者协会
