이러한 요인과 관련이 있습니다,
1.편식
2. 충분한 물을 마신다.
물을 마시는 것은 모든 사람이 매일 피할 수 없는 일입니다. 체내 수분이 빠지면 신진대사가 저하되고 노폐물과 독소가 몸 밖으로 배출된다. 시간이 지나면 세포가 활력을 잃어 인체에 이롭지 않다.
3.자신의 감정을 억제하라.
4. 술과 담배의 피해를 줄인다.
모든 노인에게 건강에 해를 끼치는
5. 신체검사에 주의하세요.
6.영양 보충
당신이 아끼는 사람들에게
널리 공유 해 주세요
내가 사랑하는 당신이 건강하게
이 세상에서 행복하게
살아가기를 진심으로 기원합니다.
오늘도 정말 행복하세요.
